这5种方法，拯救不自信真的可以！
写在前面
女孩子最好的礼物就是爱自己
想要变自信就是要接纳真实的自己
决定自己自信的关键在于内在，而不是外表
学会与自己沟通
如何独立且自律
看高质量影片开拓视野
看书提升自我气质
不在意他人眼光
与自己沟通：
1．是否是真的不自信？
2．因为什么不自信？
3．最不能够接受自己哪一点？
其实部分女孩子是属于"盲目"不自信的。并不知道自己内心的不自信从何而来，所以要了解自己才能够去改变自己。
我们会因为外貌、学历等外在因素自信不起来，而这些原因都是可改变的，寻找相对应缘由做出行动，这一点最忌讳大家做"行动上的矮子，语言上的巨人"，所以切记：自律起来！
我们身上的每个缺点与优点都是自己给予自己的，不能接受且不能改变的那些就要学会变换思维；比如，虽然个子矮但是娇小显得可爱且不会影响正常生活。整理自己的想法，换个角度出发！
独立且自律：
过于放纵自己的懒惰是最不可取的
时刻提醒自己该做什么，才能养成什么好习惯！
做一些让自己能够有收益的事情，经济上能够自给自足，比如：投稿。也顺便提升自身气质！
运动能让一个人从外貌上大幅度的改变，外在自信很重要！
养成一个长期以往能够让自己变自己的习惯，比如：看书，提高知识涵养，每天半小时也可以！只要坚持，就有成果！
书籍提升气质：
适合女生看的高质量书：
张爱玲《倾城之恋》
村上春树《挪威的森林》
司汤达《红与黑》
西格尔《爱情故事》
小仲马《茶花女》
钱钟书《围城》
泰戈尔《飞鸟集》
塞林格《麦田里的守望者》
高质量影片：
一．纪录片：
《谈婚论嫁》：帮你树立正确的爱情观和婚姻观，值得
《生门》：每个女性的必经之路，人性真实写照
《人生七年》：看人生百态，品世间冷暖
《河西走廊》：历史人物会赋予你智慧和勇气
二．电影：
《楚门的世界》《三块广告牌》
《公主日记》《82年生的金智英》
《实习生》《傲慢与偏见》
《隐藏人物》《丹麦女孩》
不在意他人眼光：
做自己，做最精彩的自己！
在别人看不见的地方悄悄努力！
忽略恶言恶语，从内心暗示自己：我已经做的很好了。
心态平和，遇事不慌，内心沉稳，即使听到恶语相向，也沉得住，这样才能使对方失去信心。
大方展示自我，无论是内在还是外表。
给自己心理暗示，鼓励自己，并不是口头上，而是行动上让自己得到满足。