自信是自己相信自己行 相信自己行 自信是自己给的 和有钱没钱没关系 只要有好的心态 充实自己 相信自己 自信就来了
胆小多由于之前有过恐怖的经历或者被别人吓过
自卑和胆小有很大关系
因为胆小后很多事都不敢去尝试
然后就会觉得自己不如人
就会自卑
克服自卑主要还是取决于自己的自信
自卑的心谁都有 我从前也很自卑 不过 人都是有两面的 我相信 你一定有自信的一面 多做一些自己擅长的事或许可以让自己不再那么自卑
那不一定吧，自卑也有可能会导致胆子小，不敢与人说话，觉得自己很弱，没自信，也有的人单纯是胆子比较小，但是却不是自卑，增加点自信，总是好的，做事情会更果断一些，如果自卑可以多看一些心灵鸡汤等正能量的文章，增加综合能力，微信有一个正能量的公共账号，社交No恐惧，我觉得文章也还不错，另外多看一些励志的书籍和节目，加油
有可能是性格的影响，有些人生下来就比较容易产生自卑感
也有家庭环境因素造成的自卑，还有受到挫折打击造成的心理阴影，
后天的相对会偏多，如一些孩子从小就没有受到正确的引导与教育，
思想总是很消极，而大人们却一直没当回事，或者根本就不知道。
经历失败或打击后没有能够做到自我调节，而是深陷在那无形的压力下，不管是别人制造的压力还是自己制造的，没有个新的开始，就可能不再自信，伤口很难愈合。
总的来说，我认为是大脑里那个门被关了，造成堵塞造成的，解决的办法也就是打开那扇门，让一切通畅起来，然后再根据破坏损伤程度进行除污跟修补，如果条件允许的，自身有能力的还可以整体重建。
自卑是心理问题，要相信自卑是绝对可以改善的。
主要原因是孩子没有自信。
做家长的主要任务就是发现小孩产生自卑和胆小而缺乏自信的真正原因。多鼓励孩子和别的小孩玩，多与孩子沟通、玩耍。不要过多的强迫孩子做他不愿意做的事情。
好人让人骑 好人让人欺 你是好人 有好处 问题是你身边 接触的都是好人才行
因为你太爱面子，为了哪一点尊严，你很多事儿放不开！
造成自卑心理的原因，因人而异。有人的自卑心理的诱因是思想 认识方面的，如对自己的期望不高，或者相反，期望过高，不切实际； 有人的自卑心理的诱因是心理素质方面的，如五官不够端正，过胖，过 瘦，口吃等缺陷；有人的自卑心理的诱因是社会环境方面的，如出身农村， 经济条件差，学历低等，有人的自卑心理原因是性格方面的，如内向、孤 僻等，有人的自卑心理的原因是生活经历方面的，如情场失意，当从出丑， 被人嘲弄等。 产生自卑心理的原因总的来说包括四个方面1、自我认识不足，过低评估自己。每个人总是以他人为镜来认识自己，如果他人对自己的评价过低，特别是较有权威的人的评价，就会影响对自己的认识，从而过低评价自己，产生自卑心理。对自我形象不认同，觉得自己长的不好。或者是对自己能力的怀疑，进入大学后的优越感降低甚至没有了，自己没有赢得别人尊重的本钱，于是产生了极强的失落感，原有的优越感一下子就成自卑感。 2、家庭经济因素。部分学生由于出身贫寒，生活困难，与别的同学相比，觉得自己家庭经济条件实太差而感到自卑。这几年，由于这方面引起自卑的大学生人数有增加的趋势。 3、与成长经历特别是童年经历有关。人的一生不能说漫长也不能说太短，但真正对人产生深刻影响的关键时期就那么几个，其中童年经历的影响尤深。心理科学的研究已证实，不少心理问题都可在早期生活中找到症结， 自卑作为一种消极的心态也不例外。 4、个人的性格特点，意志品质。气质抑郁、性格内向者大都事物的感受性强，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。因而外界因素对他们心理的影响往往要比对其他气质、性格类型者的影响大，产生自卑的可能性也相应增大。而意志品质表现为自觉性、果断性和自制力的学生在其上进心、自尊心受到压抑时，不是变得自卑，而是激起更强烈的自尊，及时调整自己的行动，以更大的干劲冲破压抑，努力拼出一条成功之路来。但有自卑心理的学生则正好相反，在经过一番努力后尚无效果，便会泄气，认为自己不行，于是变得自卑起来。
个人认为误会主要是沟通不畅造成的 因为沟通不畅导致的误会 又没及时或者不适合多作解释 有些问题总是僵在那里 就会造成人心理的改变 慢慢时间久了 人的性格甚至会发生改变 会慢慢不会说话 越不爱说话就越容易导致自闭 进而转化成自卑 对自己没了自信