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    • 睡觉经常醒 难入睡 梦到 睡眠质量不好

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2021-05-16
    睡眠不好应该是个人身体的原因，个人建议到医院检查身体有没有其他状况，如果没有，就应该要放松心情，睡觉的时候尽量以一种轻松的状态入睡，这样就可以提高睡眠的质量。
    第2个回答  2021-05-16
    这是神经系统有问题，要到医院检查一下，在医生的治疗和指导下很快就会好。
    第3个回答  2021-05-16
    吃点补心安神定志的药即可了
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