第1个回答 2018-11-16
准备1克，猪蹄1只，粳米100克；将桃花焙干，碾成碎末；
之后把猪蹄皮肉与骨头分开，倒入铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫
，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，
粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，此方法可以淡化黑色素。
第2个回答 2019-09-21
用photoshop 去掉脸上斑，方法有：一、单个的斑，可以使用污点修复画笔工具，方法是：1、选择污点修复画笔工具，调整画笔大小，以略大于斑块的画笔为宜。2、使用鼠标在斑上点击，如下图：3、点击后斑点就消失了，如下图：二、较大、较多的斑块，可以使用修补工具，方法是：1、选择修补工具。2、把斑块圈起来，如下图：3、把选区拉到正常的皮肤处，斑块就消失了，如下图：
第3个回答 2019-09-21
首先要确诊是什么斑？是色斑还是黄褐斑。很多斑点都是由于肝气郁结，气血运行不畅，导致内分泌紊乱，新陈代谢能力减弱而形成。
要想去斑，第一要注意饮食，不吃油腻，油炸等食物，多吃蔬菜水果。第二，适时放松一下，减轻生活压力，注意锻炼身体，增强体质。第三，可以尝试一些比较好的祛斑产品,但一般这些产品都有副作用，只能淡化斑痕。第四，可以选择激光美容。
第4个回答 2019-11-13
保持充足睡眠 经常熬夜,睡眠不足会扰乱生物钟,引起激素变化而导致内分泌失调,并且面部对体内激素变化最为敏感,容易出现斑点。所以,保证充足的睡眠是调理脸上长斑的必要条件,而人体在深层睡眠状态中,皮肤的自我修复功能发挥得最佳
第5个回答 2019-02-28
中医祛斑方法：
1、用砭板刃部在腹部刮擦，以热为度。
2、经常用砭板刃部刮背部膀胱经，每次三五分钟即可。
3、用砭板按摩面部，每日数次发热为止。