第1个回答 2020-10-25
简述感冒的辩证配餐感冒是由病毒所引起的上呼吸道卡他性疾病
临床常以发热、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、全身不适等为主要特征。本病可发生于任何年龄，四季均可发病，尤以冬春为多见。根据发病情况，可分为流行性感冒和普通感冒两类：前者起病急骤，具有较强的传染性，常可引起广泛流行；后者相对起病慢，无传染性和流行性。普通感冒预后良好，流行性感冒如不及时治疗，可变生他病，如病毒性心肌炎等。流行性感冒属中医的“时行感冒”范畴，普通感冒属中医的“伤风”、“感冒”范畴。
【病因病理】
感冒的病因为六淫、时行病毒侵袭人体而致病，以风邪为主因。但在不同季节，往往与其他当令之时气相会而伤人，如冬季多属风寒，春季多属风热，夏季多夹暑湿，秋季多兼燥气，梅雨季节多夹湿邪。若四时六气失常，非时之气夹时行病毒伤人，则更易引起发病，且不限于季节性，病情多重，往往互为传染流行。
病理变化为正气不足，卫外功能减弱，肺卫调节疏懈，六淫之邪夹杂病毒乘袭，邪毒由口鼻、皮毛入侵，肺卫首当其冲，迅速出现卫表不和及肺失宣肃的证候；或因生活起居不当，寒温失调，以及过度劳累，而致肌腠不密，外邪侵袭为病；若体质虚弱，卫外不固，稍不谨慎，吹风受凉之后，则可见虚体感邪。其他如肺经素有痰热、伏火，或痰湿内蕴，肺卫失于调节，则每易感受外邪。又因四时六气不同以及人体素质的差异，故证候表现上有风寒、风热和暑湿兼夹之证，以及素体阳虚者易受风寒，阴虚者易受风热、燥热，痰湿偏重者易受外湿。
第2个回答 2020-10-25
很多人感冒后第一时间想到的就是吃药。但是，中医有很多 食疗方法对于感冒 初期的患者还是有很好作用的。
中医辨证 , 把感冒分为 风寒感冒、风热感冒、燥邪感冒、气虚感冒和暑湿感冒。其对应的五种食疗方法可供大家参考。
01
风寒感冒
冬季最常见的感冒类型就是风寒感冒，但是夏季很多吹空调不注意保暖的人也会出现风寒感冒的症状。主要的临床表现是怕冷、低热，鼻塞声重，流涕清稀，咳嗽痰多、清稀，无汗、头痛，肢体酸痛，舌苔薄白。
神仙粥
糯米 100 克，葱白 7 根，生姜 15 克，食醋 30 毫升。
制法
先将糯米洗净，加适量水煮成粥，再将葱、姜捣烂，沸后煮5分钟，加入食醋30毫升，搅匀起锅。温热服，上床覆被，微热而出小汗。每日早、晚各1 次，连服 4 次。
02
风热感冒
风热感冒是夏季比较常见的感冒，主要症状是发热，微恶风寒，或有汗，鼻塞，流稠的鼻涕，头痛，咽喉疼痛，咳嗽痰稠，舌苔薄黄，脉浮数。
三花茶
金银花 15 克，菊花 10 克，茉莉花 3 克。
制法
将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡 10~15 分钟即可，代茶饮用。
03
燥邪感冒
虽然燥邪一般容易在萧瑟的秋季发威，但是由于很多人工作忙的时候来不及喝水，又喜食火锅类的辛辣食品。久而久之，也会被燥邪慢慢伤害，导致头痛无汗，鼻咽干燥，咳嗽痰少，唇燥不渴，皮肤干燥，舌质淡红等燥邪感冒的症状。
雪梨川贝冰糖饮
大雪梨 1 个，川贝末 5 克，冰糖适量。
制法
将雪梨洗净，切顶去壳。川贝末与冰糖放入梨内，加适量水，上笼隔水武火蒸 30 分钟即成。食梨饮汤。
04
气虚感冒
气虚体质的人身体免疫力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人，往往少气懒言、语声低微、乏力疲倦、常出虚汗，一旦感冒也不足为奇。对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。
什锦麦胚饼
葡萄干 20 克，龙眼肉 10 克，花生仁 10 克，大枣 10 枚，麦胚粉 100 克，白糖（或红糖）20 克。
制法
葡萄干洗净，与龙眼肉一起切碎，花生仁炒熟，大枣洗净去核，上述两种食物同样切碎，将麦胚粉用开水稍烫，加入上述原料后，揉合均匀，制成薄饼，烙熟。
05
暑湿感冒
暑湿感冒常发生于夏季，患者会身热汗出，但汗出不畅，身热不扬，身重倦怠，头昏重痛，或有鼻塞流涕，咳嗽