一、信用卡逾期了怎么跟银行协商解决只还本金
1、并不是所有的银行都能同意，最起码国有大行就不可能，股份制银行是有可能的。但如果所欠金额不大，产生的利息也不多，我认为没必要去协商，而且就算你去哀求也未必有用，倒不如爽快还了算了。
2、如果是逾期很久，但所欠金额不大，同样利息较多的情况下，最好是去协商解决，否则就无法消除个人的信用不良记录。
3、最好是主动联系银行协商还款事宜，过程中尽量调整好姿态，动之以情晓之以理，与此同时做好录音准备。而本案提及仅仅是与第三方催收协商的结果，那就意义不大。
二、信用卡逾期了有什么后果
1、不再享受免息还款待遇。当欠款金额较小且逾期时间较短的情况下，发卡银行会从发生消费的当天，以消费金额为本金按日计算利息，日息万分之五，按月计收复利;对最低还款额未还部分，还会按月收取5%滞纳金。
2、一旦出现长时间逾期未还款且银行找不到申请人，将会认定申请人恶意透支和欠款，会作报警处理报警，如欠款金额较大、逾期时间较长者，甚至会构成犯罪。
3、在征信中如果有超过3个月以上的逾期记录，或者是2年内出现累计6个月的逾期，那就已经非常严重了，会被所有银行拉入了黑名单。征信报告中对逾期记录的规定是在还清欠款之后的5年才能被覆盖掉，所以不还钱记录就会一直在，还完之后还要继续使用5年才能彻底清除逾期记录
三、信用卡分期还款有什么好处
1. 缓解还款压力。办理信用卡分期业务后，可以帮助持卡人还款当前的还款压力，减少还款金额。在当月账单过高超过还款预算时，可以把账单分摊到以后的每个月，持卡人还款压力也就减少了。
2. 有利于信用卡提升额度。信用卡业务银行主要是通过其产生的利息、年费、手续费等赚钱，持卡人选择办理信用卡分期时会有一笔手续费产生，分期还款让银行有利可图。当然了银行也不希望持卡人每次都办理分期，在办理分期后，向银行提交额度提升申请时，银行会很快通过审批。
3. 信用卡分期还款优惠。银行都会有各种各样的优惠活动推出，其中信用卡账单分期还款就有活动，持卡人在活动期间办理分期还款，可以减免一定的利息或者是手续费，非常的划得来。
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