身体很怕冷 一着凉几就打喷嚏什么办

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：你好，你的情况属于抵抗力差导致的，容易引起病毒细菌感染而引起感冒，所以主要的就是加强自身的免疫力。
指导意见：建议增强免疫力可从饮食上面着手，补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋，还要养成良好的锻炼、保养习惯，保持良好的心情。充足睡眠有助于机体修复，增强免疫力。