熬夜后的第二天为什么那么精神?

Question

如题所述

Answer 1

跟一些激素有关。当动物持续动作的时候，身体就会相应的调节去适应这个劳作，主要是依靠维持激素水平来提高兴奋。简单的举个例子，就是与人生气如果发生争执，会发现自己越来越生气，这也是激素调节引起。当然调节激素水平是有限度的，一般能维持2-3天，所以经常看电视里谁谁幸苦工作3天3夜不休息。这不是身体好，基本每个人都可以达到。当然后果一般都是晕倒，持续的兴奋大量消耗体内的能量和营养，补充起来不是说简单吃饭就能解决的。