本人今年13岁 155cm站地摸高182立定跳摸250冲刺跳摸260请问我要长多高才能扣篮

如题所述

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第1个回答 2013-02-23

180以上。因为你现在还年纪小还有很大的锻炼空间和身体素质，只要勤练，扣篮很简单。天天坚持练等你上高中时扣篮让那些小女孩们尖叫吧~

第2个回答 2013-02-21

其实对于扣篮来说，身高并不是最重要的，NBA十佳球里面有一句非常经典的解说语叫：身高不够，弹跳来凑！所以你还是侧重练练弹跳吧！！

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我孩子今年13岁身高174立定跳远265现在练篮球我想问他这样的身体素质到...答：看身高长180多没有问题，但是要再高就没有可能了，身高在13岁才174就不算高了，我13岁时185，可以抓框，所以以提高弹跳和腰腹力量为主，并辅以手腕练习。那么按照正常发展，只要到长高些，壮些，在练练弹跳就差不多了，大概15，16岁吧。如果我有参照价值，我现在16岁，192厘米高，原地摸高325，...

大概摸高多少才能扣篮、还有怎么练弹跳答：一般摸高在3.15~3.20就差不多能灌篮了，但是主要还是根据本人对球的感觉。蹲起跳、蛙跳。先从锻炼腿部肌肉开始。

要是有1米8,要跳多高才能扣篮???答：一米八的身高,加上手臂小臂的长度大概30厘米,那么就是2米1左右,篮筐高3.05米,加上需要有一定的空间,就是3米1,减去你的身高,所以需要跳1米左右才能扣篮。已赞过已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论收起匿名用户推荐于2017-11-26 展开全部楼主你好!不能光看身高判断扣篮所需的弹跳高度,还要看...

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