很迷茫我需要去看心理医生吗

如题所述

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第1个回答 2018-01-19

每个人都会迷茫，尤其是在青春期，这是很正常的，不是心理问题，不需要看心理医生。

第2个回答 2018-01-19

都不知道你什么问题，实在不舒服去问一下也好，打电话问不用给钱，去天音心理什么的，525也行，试一下

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生活迷茫,没有目标……看心理医生真的管用吗?答：当然这需要这个心理医生对你的心理有比较强的洞察力,有较多的生活阅历,甚至是深刻理解人生的意义。不知道这样的状况持续多长时间了?之前发生了什么事?人在迷茫找不到方向和目标的时候,就需要寻求专业的帮助,心理咨询可以帮助你理清思路,找到自己的方向和目标。需要咨询的话可以和我联系。私信或加我微信:13835381298联...

当一个人在迷茫期怎么处理心理问题?答：当一个人在迷茫期的时候处理问题的时应该控制住自己的情绪。让自己冷静的去思考一个问题，是否还值得去做，让自己变得不再迷茫，你可以给自己制定一个小的目标，然后不断地去完成这个目标就可以改变你现在阶段的迷茫状态了。

很迷茫焦虑怎么办?答：如果你感到迷茫和焦虑，可以尝试以下方法缓解：深呼吸和冥想：深呼吸和冥想可以帮助你放松身心，减轻焦虑和压力。制定计划：将问题分解成小目标，并逐一解决。每个小目标的完成都会给你一些成就感，从而减轻焦虑感。寻求支持：与朋友、家人或专业人士交流，分享你的担忧和问题。他们可能会提供一些宝贵的建议和...

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