每天深蹲60个、跑楼梯10层、慢跑400米。这样的运动量对于一个不吃零食的高中生来说够了吗？

Question

如题所述

Answer 1

为了锻炼身体的话，非常足够，体育特长生的话肯定不行，女生减肥的话，简易不要做这么多，男生练肌肉的话，再买个运动器材吧

Answer 2

你是想成白骨精么，你可以把跑楼梯，去了，深蹲换成30个，追问

我做了以上运动还是胖

你应该是瘦子吧？体会不到我的心情啊呜呜呜

追答

我？我小学已经达到130斤

你说我是瘦子还是胖子

追问

啊？好吧 那你现在多大？

不好意思对不起啊

追答

只不过到了高中我个子一下长高了

我20

我现在很满意我自己的身材，身高一米八八，体重75公斤

追问

你是男生？

好瘦啊！！！

怎么减肥的？

追答

我当过兵

在初中的时候，我每个星期加起来只吃三天饭，一直坚持了两年，

追问

晚饭我爸妈会管

怎么办？

追答

中饭，

早饭必须得吃，

追问

中饭不吃？

追答

多吃蔬菜，

你多大

追问

喔喔谢谢

Answer 3

mujmumjumuj
mujmumjumuj
mujmumjumuj

Answer 4

你想减肥么，，，