修习佛法一年多，但是嗜睡的毛病还没改过来，要怎么修行可以改善？

Question

很喜欢睡觉，生物钟混乱调不过来
念什么经咒比较好？

Answer 1

佛法修习的最关键一步，是把所学到的通过生活来验证，而生活包括各方各面，比如工作、婚姻、家庭（劳作），你自己的名称有很多，所以你的责任也同样的多，检验自己是否担当了每一个责任、承担了每一个义务，每一件小小的事情都是验证一个学佛人的机会，而，能圆满的完成社会责任的同时，还能有固定时间去修学佛法的人，睡眠会自然回归到正常的状态。

阿弥陀佛本回答被提问者采纳

Answer 2

少吃少说，然后再少睡。