如题所述
额,谢谢,锻炼锻炼,但还想求个佛珠 啊!
佛珠,只是一种心理作用,它真的不能代表什么或为你带来具体的改变,对不对?所以,无论在哪里购买都不是问题了。如果你坚持非买不可,那就去大一些的寺庙请大和尚给开光的佛珠。你的步骤应该是:1、制定锻炼计划,并坚持执行;2、制作合理科学的膳食食谱;3、按照科学合理的作息时间管理好自己的时间,比如早睡早起等。