第1个回答 2012-04-06
小肿块的部位呢？是不是在跟腱那块有点凹下去的地方？
如果是，那就很可能是因新鞋不合脚造成跟腱部位受挤压损伤了
一般就是因跟腱炎产生的脚后跟痛。
跟腱处鼓出了一个包吧，其实并不是骨头的问题，而是跟腱处软组织的问题
楼主看一下--是不是换上拖鞋、旧鞋以后 疼痛有明显的减轻或者消失
是的话，建议暂时不要再穿引起脚后跟痛的那双鞋
跟腱炎引起的脚后跟痛，刚开始就治疗一般很快就会好的
建议去医院做一下中医理疗，或者用一些中药在家自行浸泡，穿着舒服和脚的鞋子，近阶段不剧烈运动（指脚步运动）
基本上一个月左右就可以好了。