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    • 怎么能徒手练胸肌

    不要器材的,动作要简单的

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    其他回答
    第1个回答  2007-11-20
    各种姿势的俯卧撑！
    第2个回答  2020-10-02

    俯卧撑可以练胸肌，一起看看要注意什么吧！

    第3个回答  2007-11-22
    做俯卧撑
    第4个回答  2007-11-23
    俯卧撑
    宽、中、窄距。
    垫高脚部
    第5个回答  2020-10-02

    4个徒手动作在家就能练胸肌！

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