为什么我总是想着过去的事情，该怎么放下，结束幻想。

Question

好比我昨天去面试了，现在老是想着我怎样回答会更好点，觉得昨天回答得不是很好，但多过去了，觉得我好罗嗦。很多事情多是，想太多了，我也不知道怎么放下，不去想过去的事情了

Answer 1

对自己要有自信，这点很重要。
过去的事就要淡忘它，把精力用在今天要做事上。
把过去的事当做一次经历而不是负担。
对已经过去是事情耿耿于怀是没有用的。
试着使自己忙碌起来会好些的。本回答被提问者采纳

Answer 2

感觉你思想包袱太重了,要不就是想太多了....试着让自己放松一下,或者转移注意力.

Answer 3

转移精力