我和人说话有时觉得很紧张时就会觉得身体肌肉非常的紧绷，全身非常的冷，会不自觉发抖。这是正常现象吗？

有些场合吧。例如和长辈或是剖心的把从不和别人说的话说了出来...

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第1个回答 2007-12-11

是不是很少和人交往啊？

第2个回答 2007-12-11

告诉你个最好的办法平时出去带着MP3 声音开大你可以边走边唱不要顾及路人这样你可以增加胆量

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怎样消除讲话心里紧张?视频时间 00:53

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