第1个回答 2012-05-28
首先，平常心看待高考，高考只是你生命中的一个小小的挑战，磨砺。但是，并不是生活的全部。我们要像一个勇敢的战士一样，去全力以赴的战斗，一切困难，敌不过心中的信念。
在做好充足的准备，并要有强烈的信心
附：增强自信心的11大法则
人人都能忍受灾难和不幸，并能战胜它们。有人也许不相信自己能办得到，可是人类有强得惊人的内在源泉。只要我们加以利用，便能引领我们度过难关。我们较自己所想的更坚强。
法则1：首先对自己抱有希望。如果你连使自己改变的信心都没有，那就不要再向下看了……要对自己宽容，并使事情看起来容易做到。
法则2：表现得好像自信十足，这会使你勇敢一些。想象你的身体已接受挑战，显示自己并不是全然的害怕。
法则3：停下来想一想，别人也曾面对沮丧和困难，却克服了它们，别人既然能做到，当然你也能。 你也会和身边很多人一样将要面对同样的境遇，高考的严格，却是一种公平公正公开的象征，大家无论是谁，都是面对同样的考验。谁自信，谁准备好了，谁就坚持到这次战斗的胜利。
法则4：记住：你的生命是以某种节奏前进，你若感到失意消沉，无力面对生命，你也许会沉至山洼的底部；但是你若保持自信，便可能利用当时正扯你下坠的那股力量，跃出洼谷之外。
法则5：记住：夜晚比白天更容易使你感到挫败和气馁。自信多与太阳一道升起。
法则6：只有想不到的事情，没有干不成的事情。
法则7：我们大多数人所拥有的自信，远比我们想象的更多。
法则8：克服局促不安与羞怯的最佳方法，是对别人感兴趣，并且想着他们。然后胆怯便会奇迹般消失。为别人做点事情，举止友好，你便会得到惊喜的回报。、
法则9：只有一个人能治疗你的羞涩不安，那便是你自己。没有什么方法比“忘我”更好。当你感觉胆怯、害羞和局促不安时，立刻把心思放在别的事情上。如果你正在演讲，那么除了讲题，一切都忘了吧。切莫在意别人对你和你的演讲如何看。忘记自己，继续你的演讲。
法则10：只要下定决心，就能克服任何恐惧。因为请记住：除了在脑海中，恐惧无处藏身。
法则11：害怕时，把心思放在必须做的事情上。如果充分准备，便不会害怕。
另外，想象自己，再过十几天，就可以给自己放个小长假了，这是一件愉快的事情吧。该怎么学习，还要坚持一下，不能行百里而半九步，快乐的心态迎接最后的检阅吧，给自己一个满意的答案。嘿嘿最后
祝您好运！
第2个回答 2012-05-28
给自己自信，极大地自信，相信自己可以很轻松就可以考过，或者想考不过也没关系，凭自己的成绩复读一年肯定考得更好。
第3个回答 2012-05-28
你要知道，精神紧张也是件好事情，考试的时候深呼吸，还能超长发挥的；我高考时就紧张，结果把紧张转化为刺激信号，结果考的比平时还好。
第4个回答 2012-05-28
高考前20天先出去放松下，之后抓紧时间，早上还有睡之前记性最好，什么都不要想就行了，你自己想看了就会记得特别牢的。
第5个回答 2012-05-28
你的自我暗示方法是很好的，我曾经也通过自我暗示的方法来增加自信心，这种方法能够激发人的潜能。（注意不能把自信变成了自负或狂妄，那样会适得其反）。其次，高考能够真正不紧张的人是极少的，除非他压根就不把高考当一回事，适度的紧张是正常的，也有利于你集中精力好好发挥，甚至超常发挥。祝你好运！