晚睡晚起算熬夜嘛，但是保证睡眠是足够的，这样跟在海外倒时间差有区别嘛？比如晚上2点睡觉，早上10~11点起床。再比如中国西部地区的时差和东部是相差1-2小时，但是用的却是北京时间，对于他们来说，1点睡也就是当地实际时间11-12点睡而已，难道这个就叫做熬夜吗
晚睡晚起算熬夜吗？晚上超过几点睡算熬夜呢
多晚睡才算熬夜？