我一直都在睡席梦思床垫，1号晚上睡了一夜的软垫，就一直腰痛，颈椎两边的肌肉也痛，

Question

而且每天还头痛，没有感冒症状，怎么办？

Answer 1

问题分析：
你好！这种休息后疼痛很可能是有腰肌劳损的情况。

意见建议：
可以适当做些理疗等，采用生物电疗、超激光、针灸药针、推拿、中医中药调理等方法试试。追问

有没有快速止痛的方法，还有头痛是怎么回事？