什么水果含维生素c最高

Question

如题所述

Answer 1

水果维C含量前十排名：
1、刺梨[茨梨，木梨子] 2585 (毫克)
2、酸枣 900 (毫克)
3、枣(鲜) 243 (毫克)

4、沙棘 204 (毫克)
5、黑醋栗[黑加仑] 181 (毫克)

6、蜜枣(无核) 104 (毫克)
7、酸刺 74 (毫克)
8、番石榴[鸡矢果，番桃] 68 (毫克)
9、中华猕猴桃[毛叶猕猴桃] 62 (毫克)

10、余柑子[油柑子] 62 (毫克)

Answer 2

猕猴桃最高
猕猴桃含420毫克，鲜枣含380毫克，草莓含80毫克，橙含49毫克，枇杷含36毫克
橘、柿子各含30毫克。香蕉，桃子各含10毫克，葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克，梨仅含4毫克。

Answer 3

食物成分分析里100克刺梨含量最高，水果中猕猴桃，橘子柚子，都不错

Answer 4

给份数据你，你觉得吃哪种水果方便就选哪种吧！希望对你有用！
1.刺梨果(2500毫克)
2.滇橄榄（1800毫克）
3.酸枣(243毫克)
4.沙棘(204毫克)
5.猕猴桃(62毫克)，进口奇异果（187毫克）
6.辣椒(红、尖)（59毫克）

Answer 5

桑果 杨梅