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有什么好吃又健康的零食
最好容易买到又不是好贵的
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其他回答
第1个回答 2019-12-23
健康又好吃的零食大枣。香酥虾。坚果。
第2个回答 2008-01-22
在神农本草经中,有一类食物被称为上品,如大枣、茯苓、酸枣、瓜子等,多食不伤人。
第3个回答 2020-02-14
现在好吃健康零食太多了,蘑菇都能给你做成干脆面味儿,比如现在的香菇干,白玉菇干,还有各种果蔬干,你能想到的,现在都能做,而且商场这种店很多,淘宝上也很多,你可以试买几家?选择你爱吃的
第4个回答 2019-02-11
手撕面包。法式面包。蛋酥卷。
第5个回答 2019-01-07
超低热量又好吃的零食——每日坚果
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好吃的零食有哪些
答:
一、
坚果类
零食 坚果具有丰富的营养,不仅美味可口,而且健康有益。例如,
杏仁、腰果、核桃等
,都是非常好的零食选择。它们口感酥脆,香气四溢,既能满足口腹之欲,又能提供健康的脂肪和蛋白质。二、
薯片饼干类零食
对于喜欢酥脆口感的人来说,薯片饼干类零食是最佳选择。比如,马卡龙、曲奇饼干、薯片等,...
什么零食好吃
不胖
又健康
好吃不发胖
的零食
都
有哪些
?
答:
1、水果:新鲜水果是理想的健康零食
,因为它们富含维生素、矿物质和纤维。例如,苹果、香蕉、橙子、葡萄等。2、
坚果和种子
:坚果和种子提供健康脂肪、蛋白质和纤维,有助于增加饱腹感和能量。你可以选择坚果、
杏仁、核桃、腰果
、南瓜子等。3、
酸奶或希腊酸奶
:富含蛋白质和钙,并含有有益的活性乳酸菌。...
什么零食好吃
不胖
又健康
答:
1. 坚果类:坚果富含健康脂肪和蛋白质
,例如
杏仁、核桃、腰果
等,适量食用有益于健康。2.
水果
:新鲜水果是理想的零食选择,它们富含维生素、纤维和抗氧化物质,果蔬可以帮助保持饱腹感,抑制过量食用其他高热量零食。3.
低脂乳制品
:例如
酸奶
、希腊酸奶等,提供蛋白质和钙质,同时低脂。4. 烤薄饼或蔬菜...
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