四宝茶好用吗？想自己配，配方是什么？

Question

想喝茶补肾，查到有个四宝茶，不知道效果怎样，想自己买药材配着喝，配方是什么？
好像有肉从容，熟地黄，韭菜籽还有什么给忘了

Answer 1

因此，对于肾虚的人来说，就需要做好足底的保温工作。他们可以通过泡脚的方式来暖脚，泡脚时最好同时做按压涌泉穴的工作，这样能够缓解身体的疲劳。

Answer 2

核桃里面含有的特殊物质能够保护心血管以及大脑，帮助降低血脂，达到强心健脑的功效。但是核桃属于高热量食物，每天吃核桃的量不能超过，另外有哈喇味或者发苦的核桃，尽量不要吃里面

Answer 3

还有一个锁阳。。。谢谢来个分吧本回答被提问者采纳