哺乳期喝八宝粥下奶吗

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期喝八宝粥还是可以起到催奶的效果，八宝粥有补铁、补血、养气、安神的功效，对哺乳期妈妈滋养身体大有好处。而且八宝粥中含有多类谷物，特别是粗粮，对完善哺乳期膳食结构、防治哺乳期便秘都大有好处。