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一个星期没好好吃饭瘦了十斤
我减肥一周,基本这
一周没吃东西
,
瘦了10斤
,可现在怎么饿都不瘦了,着急...
答:
所以进食速度要慢,吃饭要以八成饱为宜
。 减肥还有许多具体的小方法,如食醋、戒饮白酒、不吃零食等,但是我认为只要做到以上最重要的四点就可以了。关键在于坚持!关键在于养成生活习惯!我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的...
六天
没吃饭
,
瘦了十斤
,为什么身体看不出变化
答:
这样瘦下来的只是脱下来的水,脂肪一点没变化,劝你不要这样减肥,喝点水就全都长回来了
,真正的减肥要靠运动加控制食量,饭一定要吃不然影响身体健康,但是要少食多餐,而且要吃些热量低的食物
最近
一个
月心情不
好瘦10斤
是病还是和心情有关
答:
长时间心情压抑、恐惧焦虑等不良情绪会让身体内分泌失调,并且寝食不安,这样就会让身体消瘦
,不过这也因人而异,并不是所有人都会这样.
一个星期没
吃晚饭
瘦了
几
斤
,假如突然有一天吃了晚饭,体重会不会反弹!求...
答:
会的,我那次比你狠,早饭和晚饭不吃,中午吃俩小口,其实一口都不到,硬被我弄成了俩口聊以慰藉,
一星期瘦了十斤
,第二
个星期
正常饮食,胖了十二斤
瘦十斤
能对人产生什么变化?
答:
一般而言,如果一位胖子,瘦十斤在体型上看起来未必明显,但精神状态一定会有所改变
。不过,对一位并不胖的人而言,瘦10斤体型就会有所改变。所以,瘦10斤对人会产生不同的变化。以趣评自身为例:在趣评体重过200斤的时候,半个月健身加节食瘦了10多斤,体型看不出来,但精神状态变得更好;等到趣...
7天几乎没
吃饭瘦了
15
斤
答:
7天几乎没
吃饭瘦了
15斤2 绝食7天后,身体会有这4种变化: 绝食后6个小时:瘦掉
1斤
这时候身体机能一切正常,不过身体储存的糖分几乎消耗光了,你会开始感觉到饥饿,心情开始有点不美丽了! 绝食后24-72小时:瘦掉5斤 身体处于
一个
被掏空的状态,精神萎靡不振。这是由于身体葡萄糖含量太低,会进入酮病状态,大脑...
成功
瘦十斤
是一种怎样的体验?
答:
当初我108
斤
的时候,也并不是觉得自己胖,但是通过酵素减肥和少
吃饭
,多运动的方式,然后我成功地
瘦了
要11斤只有两周的时间。然后肚子上的肉少了很多,衣服的腰围也宽松很多了,另外大腿也瘦了。每次别人说,你怎么说的时候我就很轻描淡写的,就说享受就瘦了,其实心里真的很开心。另外身边的朋友,...
...每天只吃两个面包和一瓶牛奶,六天
瘦了10斤
了?
答:
你应该是有抑郁症的表现。因为失恋精神不振。不光会影响到食欲。可能睡眠也差。对生活和一切事物都不感兴趣。尤其是食欲和睡眠差就会引起人迅速暴瘦。你六天内就
瘦了10斤
就说明问题了。要赶紧振作起来。要迅速摆脱抑郁的困扰。否则会越来越严重的。
一个
月
瘦了
将近
十斤
是什么原因
答:
1
. 压力减重:这个月精神压力大,没有增加饮食,体力消耗导致
瘦了
将近
十斤
。2. 饮食变化:以往有非常规律的饮食习惯,这种习惯在这个月变得很不规律,身体未能适应。3. 消化问题:可能存在消化系统疾病,如胃炎、肠炎等,导致胃反酸、腹泻等症状。4. 重大疾病:生了一场大病,免疫系统消耗了多数能量、...
一个星期
要
瘦10斤
怎么办
答:
方法/步骤 第一种方法,如果你是学生的话,其实
一个星期
要
瘦十斤
的话不是办不到,你可以每天吃苹果和粗粮,不要沾染任何的淀粉物质,每天晚上学习到十二点。第二种方法,超强的运动方法,但是就是难以坚持,可能第一天就会头晕眼花。第三种方法,抽脂或是吃减肥药,虽然这是我最不赞成的方法,但也是...
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