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一紧张手抖腿抖的特别厉害
我有
手抖的
状况,尤其
紧张
时,有时连腿都在抖。我也会告诫自己放松,何故...
答:
回答:病情分析: 手抖分为生理性手抖和病理性手抖;生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。 指导意见: 生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现.理性手抖的常见病有:
上肢神经疾病与损伤、脑组织疾病和药物中毒
,帕金森综合症,脑萎...
紧张
上台演讲的时候
手抖腿抖
是心理原因吗?
答:
如果是这种情况的话,
应该绝大多数是心理原因造成的
,因为心理原因导致自己的神经中枢接收到了信息,并且通过神经中枢传输到肌肉,从而出现了这种情况。
紧张
激动的时候
腿抖
,
手抖
是心理问题吗?
答:
你好,这个跟心理问题也是有一定的影响,
还有一个原因就是神经系统的问题
。
人多,
紧张
时
腿抖
,什么原因?
答:
这种表现可能是社交恐惧Z
。社交恐惧一般出现在青少年时期(13-19岁),在这个社交、教育、职业发展的阶段,由于害怕和回避,导致学习、工作与社交生活能力下降。主要表现包括:1.害怕被人注视和评价;2.认为别人能看出他不自然的表情和窘态;3.预计别人对他的评价是否定、蔑视的;4.对害怕的场合,回避...
一上台就
紧张手抖腿抖
怎么办?
答:
一上台就
紧张手抖腿抖
,这可能是一种焦虑症状,也可能是因为缺乏自信和经验导致的表现。一些缓解紧张的方法包括:
1
. 通过练习来加强表演技能和自信心。2. 深呼吸,通过有规律地呼吸来平息情绪和身体的紧张感。3. 调整姿势,找到舒适和放松的姿态。4. 避免过度的刺激,比如过多的咖啡因和糖分摄入。5. ...
上台
紧张手抖腿抖
怎么克服
答:
4、心理调节:这是一个心理调节,把自己当成一个配角,这时候自然而然地认为大家的注意力都在主角上,目光放在你上的注意力减少了,自然而然就不会感到
紧张
了。5、放宽心态,出丑并非是坏事:出丑才会成长,成长就会出丑。调整好心态,出丑未必是坏事。一个人越是害怕出丑,就越容易出丑,不出丑很难...
人多
紧张
会
手抖
,这是正常现象吗?
答:
紧张
的时候
手抖
是一种
非常
正常的人体生理反应,这种一般是一种无法自己控制的自我激动情绪的一种外在的表现,你要做的就是控制好自己的激动情绪就好了,对中枢神经传达紧张发怒的信号,手的反应是比较灵敏的,所以手抖其实手的时候是腿,甚至全身都在
抖的
是正常反应。要改变这个状况就是增强自己的心理素质....
紧张的
时候手一直发脚一直
发抖
,为什么?
答:
正常状态下的
紧张
,可以使人充分调动身体各个器官的,促进潜能的发挥。但是过度的紧张伴
手抖
考虑是由于某些疾病或者是心理因素引起的,会影响到正常的生活和社会交往。你的这种情况要考虑,可能有低血糖或者是甲状腺功能亢进引起的手抖,建议到医院化验甲状腺激素和血糖。如果排除上述疾病的话,平时要调整好自己...
紧张的
时候不断出现
手抖
,
腿抖
是怎么回事?
答:
紧张手抖
主要为心理原因所致,可以通过调节情绪、增加与他人的交流等方法锻炼自己,缓解紧张的情绪。特发性震颤的患者也会出现手抖症状。
紧张发抖
主要可能是由于担心自己的事情做得不好,被外人发现了以后会对自己产生不好的看法与评价等,引起精神紧张,进而导致肢体发抖。紧张性手抖指由于精神紧张导致手
颤抖
...
紧张腿抖
该怎么办?
答:
紧张到腿抖是一种正常的生理现象,紧张时伴有
手抖
、心慌、出汗、说话颤抖等,常由于考试、面试或者见到重要的人、参加重要场合而出现肌肉震颤表现。肌肉震颤是交感神经兴奋引起,当刺激因素解除后通过副交感神经的平衡调节症状会自然缓解,出现
紧张腿抖
时可以采取以下措施改善:
1
、闭上眼睛尽量多做几次深...
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