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什么原因导致腿粗上身瘦
全身很瘦但
腿粗
该怎么去
瘦腿
?
答:
一是腿部肌肉过多
。这种肌肉过多的腿型一般是由于
运动过量而形成的
,属于很难瘦下去的腿型。最好的解决方法是
腿部按摩
,中国传统的刮痧会产生不错的效果,配合精油,会在瘦腿的同时对腿部皮肤进行美化。二是
走路姿势不正确
。
走路时重心偏移或者用力不均匀
就会造成腿部肌肉偏移变形,使得腿部肌肉显得腿粗。...
为
什么
我
上身瘦
,腿很粗,一百三十斤男生,看着比一百五十今的人腿都粗...
答:
同样的身高体重有些人显胖,有些人体型就很好,
这还是跟体脂率和脂肪分布有很大关系的
。因为脂肪容易堆积在腹部臀部和大腿,所以如果你体脂率高的话腿就会显得很粗。加强运动吧。
上半身
不胖,只是
腿粗
是怎么
回事
?
答:
而脂肪的出现,与雌激素是有关系的,雌激素过多会让臀部和腿部的脂肪大量囤积
,慢慢的也就会出现上半身不胖,腿却粗的情况。
错误的坐姿和站姿
,也会让你的腿慢慢变粗,尤其是小腿。没事喜欢跷二郎腿、盘腿坐的女性,要小心腿变形,还要小心腿部囤积脂肪。不想上半身瘦的像女神,下半身却像是搬砖的,...
上半身
不胖,只是
腿粗
,是身体哪里出了问题?
答:
上半身并不胖,但是腿粗这种情况并不是你的身体有什么大的问题,
而是你平常的生活习惯的问题
,大部分人发胖都是因为生活习惯,因为饮食大部分人的健体身体都是健康的,你不是在特殊的病人的情况下注射了一些皮质激素的话,它不会导致你身体突然发胖。生活习惯不好,就是你吃完饭之后就坐着也不怎么活动...
...
上身
却很瘦。这样的身材是遗传还是饮食习惯
造成的
?
答:
缺乏锻炼,喜欢坐着,致使脂肪在下身堆积。平时注意针对性锻炼,加强下肢的运动,消除下肢脂肪,增强下肢肌肉紧度。
上身
细,腿很粗,怎么
回事
答:
腿粗
胖大大影响人的体态美。这和遗传有一定的关系。如果家族里大部分成员的腿都是又粗又肥,那你也大有可能大腿臃肿。运动生理学家发现,下半身的脂肪,也就是积聚在臀部和大腿的脂肪,可能是特别难消除的。在身体其他部位的脂肪都能轻易地增减脂肪细胞,但下半身的脂肪却不能这样。 要使大腿变得苗条,...
为何有些女生明明很
瘦
却
腿粗
呢?
答:
有的女孩也笑称自己是“90斤的
上身
,130斤的下身”。其实梨形身材的
原因
有很多种,有的是因为下半身水肿,而显得
腿粗
,有的是腿部的脂肪堆积形成的腿粗,还有的是长期运动形成的肌肉腿。对于腿部水肿的女生,有的是其它疾病
造成的
,如肾脏疾病和静脉曲张等症状的人,腿部就容易
引起
水肿,...
腿粗上身瘦
的身材,该如何锻炼?
答:
腿粗上身瘦
的人一般考虑是全身的脂肪分布不均匀,局部肥胖
导致
的,可能的
原因
是长期不运动,久坐而导致脂肪大量堆积在腿部。平时应该注意多运动,吃完饭不要直接坐下,适当地活动半个小时,散步,走路,站立都是可以的。针对这种身材,可以试用以下几种方法。减少平时久坐的习惯。无论是在工作中,还是在...
...一百一十几斤。为
什么
我的
腿粗
,
上半身瘦
,腿上的肉松软不结实!怎么办...
答:
速
瘦腿
1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动,或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人,像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动,可以让肌肉收紧结实,创造出好看的线条。2. 要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。不爱运动的人,又吃了太多脂肪与碳水化合物,不只是腿...
腿特别粗,是手腕的四倍,但是
上半身
特别瘦,真的跟皮包骨头一样,一呼吸就...
答:
我跟你情况有点类似。我
腿粗
是因为从小参加田径队,天天跑步,但是那时候不知道要拉伸。所以建议你,还是要多运动,可以以瑜伽为主,重点就是运动前后都要拉伸。然后,也可以多吃高蛋白食物,补充营养。
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