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做完事情总是怀疑不放心
我做事犹豫不决,明明做好的
事
还是
不放心
检查了一遍又一遍但结果一样但是...
答:
其实自己很正常,是怕引起的怀疑,那个怕也就是所谓的忧患意识
。只要你不那么想就没事,一想就有事了!在自己纠结的时候,就要归因,“自己很正常,不那么想就没事,一想就有事了”这个归因的内容你考虑一下!明白了意念才会真诚,意念真诚,心才会端正!“只要你不那么想就没事”这句话不是刻意控...
经常
觉得做什么
事情
也
不放心
,总想确认一下,是怎么回事?
答:
回答:恩~~一般来说要看想确认的程度~~你只是想确认而没有去实践吧~~这样的话只是不安定~~对自己做的
事情放心不
下~其实有点强迫症的味道~~不过你没有去反复确认的话就不是了~!应该就是心不安吧~遇到这种状况不要担心是最重要的~~放下心来做
事情
~就是放松嘛~~别想那么多~~要开心噢~!
我
不放心
自己做
事情
为什么?
答:
那是因为你对自己不自信的表现
,做什么事情都觉得自己做得不好,导致你自己做事会有不足,老是挑自己的错误,所以就会总是不放心。你要摆正自己的心态,只要是自己认真去完成了,就不要怕出问题,即使有问题你也能解决。
自己做过的
事情总是不放心
,总会去纠结考虑,后悔,控制不住去想,该怎么...
答:
没关系的,只是心理问题,就是很焦虑
,大多人都有这个情绪的,不用担心,如果去想会让你感觉难受,那你
尽量多做点事情转移注意力不去想
,我之前也是一直纠结一个事情,特别压抑,后悔,焦虑,然后我就把生活排的满满的,不去想这件事情,慢慢的也就不怎么想到了,现在如果我不是刻意去想,或者接触到...
总是怀疑
人或过去干的
事情不放心
人也不相信自己?
答:
这是一种疑心病,对别人的
怀疑
可能是从小受家庭影响或者曾经受过伤害,在心里形成了症结很难解开,对己的不相信
是不
自信的表现,缺乏底气,所以要想改变这种状况,一是看看心理医生,二是身边的亲人朋友多鼓励他,给他自信。让他从内心去信任别人和自己,慢慢的就会有改观。
做了一件
事情
之后只要想起来就会一直想一直
怀疑
一直回忆细节?
答:
你太敏感,太细腻了。其实你想的别人都会想,你没必要觉得有什么不正常的。反复确认一件事,是慎重谨慎的表现。而且,这样的你,会通过不断的反思,然后不断的完善自己,也并不是什么坏事。当做好事看,就不会那么在意了。越是担心,越是往坏处想,就越是想的多。如果你觉得始终不能解决,就让自己...
什么
事情
都
不放心
?
答:
1. 焦虑:焦虑是一种常见的情绪,表现为对未来的担忧和不安。如果您感到对任何
事情
都
不放心
,可能是因为您对未来的事情感到担心和不安。2. 缺乏自信:如果您缺乏自信,可能也会感到对任何事情都不放心。这可能是因为您对自己的能力和判断力没有信心,担心自己会做出错误的决定或行动。3. 控制欲望:有...
本人做事非常认真,但是对自己所做的
事总是不放心
,对自己没有信心,怎么...
答:
不自信,才会这样,情绪不稳定,需要调整情绪。心情不好,心神压抑,失望,悲观,导致自信程度降低,容易产生消极自卑情绪。身心疲惫,这样会影响自己做事,所以要
经常
保持平常心。提高自信,增强生活信心。应该给自己减压,散散心,唱唱歌,听听音乐,想想以前的开心
事
,多走走转转。注意休息。祝你快乐。
该怎么办?有时候我对别人做的
事情不放心
,
总怀疑
会不会他们弄错了,
答:
与生具来的猜疑,不是自己的错误,虽然会带来很多负面影响,可在关键的时候也总能起到 防患未然 的作用.所以要利用好这个天生就有的能力!你所说的"彼此之间时不时试探一下 "其实不代表你不相信对方,而是不相信自己的一种表现.你希望自己试探的结果是永远不变的,是很不自信的一种很完善的表现方式.你要...
...一件
事情
,还要再三确认有没有做好,自己还是
不放心
。这算强迫症吗...
答:
如果想自己调整,快点走出来,就从身心两方面都针对性的调整下!强迫症的人一般都伴随有身体阳气不足,神经衰弱的情况,从身体和心理上调整调整,能好的!身体上调整就是多出去运动运动,多晒晒太阳,把身体全身关节放松,提升自身阳气,别
老
宅在家里!心理方面,在大脑里不受控制的想一些
事情
的时候,...
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做某件事后总是担心自己做错
事后总是怀疑自己做错了
总是怀疑自己有没有做过一些事
一个东西要看好几遍才能放心
总感觉做完事情后怀疑自己
过去的事反复想细节
做过一件事后一直在担心
任何事情都会想到最坏的结果
对自做过的事总是不放心