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做完运动后血压是高还是低
运动后
人的
血压是
如何变化的,为什么?
答:
运动刚结束是血压会相对升高,但之后血压会降低
。血压的产生需有两个要素:一是心脏的收缩将适量的血液射入动脉系统内,它是血压的能量来源。二是周围血管(小动脉)的阻力,没有阻力则血液不能保存在血管内,也就不能产生压力。这种机械论的解释与人体实际相关甚远。
运动后血压
到底是会上升
还是
会下降?
答:
运动后血压一般上升的
,所以要求在心情平静,休息良好的前提下测量。测量血压时血压计的高度应与心脏在同一高度。 测量时间的不同、血压计不同、每个人血压一天内有高峰和低谷的。一天中一个健康人的血压变化可以达到30~40mmhg。对于一个患有高血压病的人来说血压的变化量可能会更大。冬夏也有区别,季...
运动后血压
降低,会有什么风险?
答:
这种情况并不是不常见,就比如:有一些人跑
完
步低头拉伸,咣当晕倒了,有一些人跑完步蹲下来休息,蹲在那里,咣当晕倒了,这种事情出现频率还是比较高的,一般来说这种情况自己缓一会就过来了,其实这种现象有一个词叫:体位性
低血压
。就是因为当你大量出汗
之后
,你血液中的血容量是不足的,这种情况下...
运动后
人的
血压是
如何变化的,为什么
答:
人一开始运动,血液循环加速,证明心输出量就急剧上升,这样才能保持运动量与耗氧量成正比,自然而然,运动时随血液输出量的增大,保证为机体正常供能,动脉血管的阻力自然就要降低,也就是说
舒张压
也就降低了。因此,
运动后
理想的
血压
反应应当
是收缩压升高
,舒张压适当下降或保持不变。
运动后血压高
多少是正常的?
答:
回答:
运动后
心跳增快,血压有时会稍微的增高,一般都是在平静时测量比较准确的,运动后的血压就没有参考价值了,平静时血压高压不能超过140,低压不能超过95,超过此数据就
是高血压
的。
走路
后血压升高
多少正常值
答:
如果您
是高血压
患者,运动期间血压过度升高可能会增加脑血管意外和脑出血的风险。 在进行适当的体育锻炼之前,应使用降压药来控制血压。 运动过程中血压会升高。 它不能用作高血压的诊断标准。在测量血压时,您必须等到情绪稳定或不再
运动后
,才应立即测量血压。 您可以选择在一天的不同时间测量血压,然后...
为什么我
运动后血压
会降低?这是否是运动造成的?
答:
是的,
运动之后血压
降低,基本上都是由于剧烈运动造成的,一般不用过于担心,因为在运动过程中,我们的神经细胞会过于兴奋,导致心率过快,血压会增高,来达到身体运动的一些需求量,血压会
升高
,运动之后血压就会慢慢降下来,而且在运动过程中身体会产生大量的热量,运动结束之后会大量的出汗,也导致血压下降...
运动后
人体的
血压是
不是比运动之前低
答:
运动后血压
会
升高
,而不是降低!
我
运动后血压
会降低,这是什么情况?
答:
运动后血压
降低一般是正常的现象。在进行剧烈运动时会导致心率增快、
血压升高
的情况。运动后身体会出汗,会使血管内的液体相对减少,血容量也较前减少,所以会引起血压下降。再者,由于运动发热,血管是舒张状态,容量会相对增大,也会引起血压降低。运动后建议饮用运动型饮料补充容量。一、运动后血压会降低...
运动后血压升高
多少是正常范围
答:
在身体健康状况 下,小强度
运动
,
收缩压
上升20~30毫米汞柱,
舒张压
下降5~10毫米汞柱,多在
运 动
结束后3 ~5分钟内恢复,中等强度运动, 收缩压可上升20~40毫米汞柱,舒张压下降10?20毫米汞柱,恢复时间为20~30分钟。大强度运动,收缩压可上升40~60毫 米汞柱,舒张压下降20 ~40毫米汞柱,一般在...
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