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双截棍阻止转棍
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双截棍
>>阻指
转棍
为什么总是卡拇指???
答:
大胆一点,在
转棍
时,试着握辊的手松快一些,在链子未弯曲或不太弯曲的时候就松手。要学会充分利用好
棍子
的惯性。阻指转棍是不换手的握法的(原来是阴手,转棍玩后还是阴手),只改变自由棍(原来的自由棍变为定棍,握在手中)。
双截棍
的
转棍
一共有多少种?
答:
1.平掌
转棍
.2.阻指转棍.3.手指转棍.4.划链转棍.5.指间转棍(类似转笔).6.换指转棍(这个和5不同,5是在棍的同一端转,这个是一个手指转棍后换另一个手指).7.腿部转棍.8.颈部转棍.9.游龙戏腕(换手转).其实转棍有很多,不止这些,有的我会但都不知道名字是什么-_-,去百度
双节棍
吧有...
双节棍
中 怎么解决
转棍
抓链子问题
答:
1、棍链长度如何?一般铁链的话16~18CM长度都可以,太长就更容易抓到棍链了。绳链(双股绳,金刚结)一般13CM左右,相对手感控制好。还有蛮补充一个美式
双截棍
的棍链就相当短,一般才3~6厘米左右,
转棍
好转了,但甩的感觉欠缺很多。。看个人喜好咯。2、为什么不同的链材料就有不同的长度呢?第...
双截棍
链太长咋
转棍
?
答:
注意上网看一看视频,手掌转过棍链的时候有一个向下滑得动作,另外最好选择一条适合你自己的
双节棍
,如果你的手掌太小,没必要用太长的棍身和棍链,也容易伤害到自己 如果是绳索双节棍的话,可以考虑中间编花来缩短绳子的长度
新的木质
双截棍
在
转棍
的时候很容易脱手,
答:
容易脱手,是因为木棍的表面一般比较滑,加上一旦手心出汗,
棍子
就更加滑手了,所以,建议在木棍上缠上电工胶布,或者布条,要不就在手上弄上滑石粉,就是体操运动那种粉,再不就是戴手套,是那种防滑手套,最后,是在不行,换胶棍,虽然重量轻了,但是橡胶的棍不容易脱手 ...
双截棍
中双截棍在手中旋转的那种叫什么?怎么练,容易不?
答:
分为平掌
转棍
,阻指转棍,绕指转棍,滑链转棍,夹指转棍等。你可以去看一下阜宁小龙或灵子老师关于转棍的视频,讲解非常详细,保你看懂。但你在具体练转棍时,刚开始会经常掉棍,我刚练时十次能掉九次,真的,看懂要领之后要自己找感觉,领悟,建议先练平掌转棍。
双截棍转
花
答:
转辊,一定要多练,棍不掉500次是转不好的,多练是法宝。(容易掉,可能是棍链太长,一般来说,13到18厘米好,若是阻指
转棍
,则须20厘米以上才好转)你应循序渐进,先练舞花,其次倒把,其次转棍,其次抛棍。另外,要根据身高与手掌的大小选用合适的棍。160厘米高,棍长25到28厘米,170厘米高...
双截棍
如何单手旋转
答:
首先正
转棍
,但是不要打到腰,让棍子在伸直的胳膊下正转180度接反手。其次,立刻上挑,让链子和B棍缠绕在手腕上,再立刻压下接反转棍。这样的效果是:右下方正转甩到左前方反转 可以连贯进行。主要的要领是通过手指或手掌的配合让
棍转
起来,分为平掌转棍、阻指转棍、绕指转棍、滑链转棍、夹指...
双节棍转棍
(转不好)
答:
双截棍
练习技巧 二节棍的练习技巧 对二节棍的练习我常持“真传一张纸”的态度,认为其关键应在发力方面。下面本人将简要介绍练习心得。二节棍法的好坏取决于对棍的控制程度,而控棍的要点在于使B棍(挥出棍)与链子成一直线。其中发力应有使棍向外飞出去(以手腕为轴的圆周运动)的感觉,即使其产生...
我想问一下
双截棍
的
转棍
技巧怎么练,有知道的吗
答:
一、主要回弹部位
双节棍
的各个运动路线都是可以互逆和自由连续的,当一动其势将尽时,利用身体部位对双节棍之游离棍(双节棍运动中的棍)的回弹,加上握棍手对主棍(手握住的棍)回带,或向目标方向的转腕之力,就可以轻易完成第二动的启动和加速工作,双节棍的主要回弹部位有:肩部,上臂,腰部...
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