33问答网
所有问题
当前搜索:
含vc最高水果排名
什么
水果含vc最多
答:
水果
中猕猴桃、柚子、柠檬等含维生素C比较多。1、猕猴桃 猕猴桃
富含维生素C
和
多
种微量元素,能够效缓解溃疡,它含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物,以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。2、柠檬 柠檬...
木瓜
vc
含量高吗
答:
每100克木瓜中含有43毫克的维生素c,相比苹果、西红柿、草莓等水果的维生素C含量要高很多,但是相比酸枣、沙棘等水果的维生素C含量要低一些。食用木瓜有很好的补充维生素C的作用,对于缺乏维生素c而引起的坏血病有很好的预防作用。哪种
水果含vc最高
酸枣的维生素c的含量最高。
维生素c排名
的前10位分别为:每...
水果
中
vc
含量
排行
答:
水果
类
VC
含量
排行榜
:)第1名: 刺梨[茨梨,木梨子](2585/100克/100克)第2名: 酸枣(900/52克/100克)第3名: 酸刺(74/16克/100克)第4名: 枣(鲜)(243/87克/100克)第5名: 沙棘(204/87克/100克)第6名: 黑醋栗[黑加仑](181/100克/100克)第7名: 蜜枣(无核)(104/100克/100克)第8...
哪些
水果含vc最多
?
答:
可是,如果是
含维生素C
较高的猕猴桃、柑橘或柿子,一天一两个就够了。如果是鲜枣或草莓,只要五六粒,即可摄取到一天所需的维生素C。所以,要想补充足够的维生素C,吃
水果
时应有所选择。另外,还有一些因素影响着水果中维生素C的含量。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,...
十大
水果排行
榜
答:
十大最具营养价值
水果排行
榜:1、大枣(
维生素C
之王)水果中的
维生素 C
之王,维生素 C 含量高达 243 毫克 / 100 克,差不多是苹果的 60 倍,柠檬的 10 倍,猕猴桃的 4 倍。某些品种的冬枣维生素 C 含量
最高
甚至能达到 500~600 毫克 / 100 克。不过,大枣(冬枣)含糖量为 25%~38%,故...
维生素c最高
的
水果
是什么
答:
百香果的
维c
含量
最高
。1个百香果
vc
含量=8个橙子=8个苹果,百香果
含有
17种氨基酸,
富含
类萝卜素和维生素,还含丰富的钙、磷、铁等微量元素。值得一提的是,对于苹果、梨、桃、香蕉、西瓜等常见
水果
,每100克中
VC
的毫克数大多仅为个位数。即使是VC含量不算高的大白菜,它的VC含量也袜前是苹果...
含有
维他命C的
水果
有哪些?
答:
梨的果实通常用来食用,不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,
含有多
种维生素和纤维素,不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮后食用。在医疗功效上,梨可以通便秘,利消化,对心血管也有好处。在民间,梨还有一种疗效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮过后食用还可以止咳;除了作为
水果
...
vc
含量高的
水果
和蔬菜有哪些
答:
维生素c的
水果排行
榜 芭比每100克当中的维生素C含量能够达到243毫克左右,比橘子当中的维生素C含量超高4倍多。黄金奇异果每100克当中的维生素C含量能够达到130毫克左右,其中也会
含有维生素C
成分。奇异果每100克当中的维生素C含量能够达到90毫克左右,其中也会含有酵素成分以及膳食纤维成分。每100克草莓当中的...
富含维C
的
水果
有那些?
答:
5、草莓 草莓营养价值丰富,被誉为是“
水果
皇后”,
含有
丰富的
维生素C
、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。尤其是所含的维生素C,其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜