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在打篮球时手指崴了怎么办
打篮球时崴了手
,有什么好的紧急
处理
方法吗?
答:
在打篮球的过程中如果是突然不小心崴了手,最有效的应急方法,
就是在崴伤部位涂抹一定量的酒精
,崴了的位置在短时间内会出现红肿发热等现象,涂抹酒精可以挥发散热,防止局部红肿。
我的
手指在打篮球的时候崴了
,应该
怎么办
?
答:
打篮球时手指受伤是常有的事,不用担心也不必惊慌,要正确处理,
在受伤后24小时内,用冰冷敷,用冰块冰敷,每次数分钟,感到手指麻木为止
,然后重复三到五次,情况严重者应立即就医。1、
不要在打完篮球以后喝碳酸饮料
, 是说喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失,尤其是在刚运动之后,是大忌。2、不要戴...
打篮球崴了
指头?
怎么处理
能好的快点?平时怎么预防?
答:
崴了之后要立刻用凉水冲,冲5分钟左右
。当然冰敷更好,为了防止毛细血管破裂导致受伤部位肿大,之后涂药,红花油,膏药之类的,对于不同人效果都不太一样。另外,我建议你
使用云南白药
,专业运动员从来不用这个,因为这个对肌肉组织好像有损害。
预防,一定要做好准备活动
。LZ平时打球之前有没有耐心绕场跑...
打篮球
受伤后该如何急救,如戳到
手指
,扭伤,拉伤等
答:
1. 当天,每3到4小时进行15分钟冷敷(可以缓解肿胀)
。请注意不能直接用冰块接触皮肤。2.
至少让受损肌肉休息一天
。3.
保持拉伤的肌肉处于抬高的位置
可以缩短症状持续时间。总的来说,当发生运动伤害时,
最好要马上处理
。处理的原则有五项,简称为P.R.I.C.E.:
保护(Protection) 休息
(Rest) 冰敷(...
打篮球时手指
扭伤,
怎么办
?
视频时间 00:22
打篮球时
不小心弄伤
手指怎么办
答:
伤了之后用凉水冲十多分钟。半天后用云南白药喷雾剂喷下
打篮球
嘛 不弄伤手拿叫打篮球?
打篮球时
受伤应该
怎么
紧急
处理
???
答:
记住一点,受伤后暂时不要
打球
,外伤最好的办法就是先清洗伤口!比如矿泉水!什么石子,灰尘,一定在结疤前弄干净,(不然好了之后就会有疤!有可能会发炎……)
崴
脚后一定不要动,脱掉鞋袜,马上用冰水冷敷,15分钟后用热水热敷,反复的冷热敷,效果会很好!(一定先冰水后热水,冷水可以先预防起肿,...
打篮球
把
手指
戳到
怎么办
啊,最快多久好啊,我手指不能弯曲了,弯就疼,我...
答:
多揉揉就好了,7天左右就没事了,我
崴
脚了也就半个月就差不多了。没事的,用点舒筋活血的药 ,在这几天里你不要用力,也不要刻意去动它,等你忘记它
的时候
,估计就好了 别太在意 没事
打篮球手
,手杵
了怎么办
?
答:
是吗 先用冷水缚一下 然后24小时后用红花油到在伤处 用手搓直到发烫发热为止 每天坚持
今天
打篮球手指
被打到了,直到现在都合不拢,
怎么办
?
答:
崴
到了吗如果不严重喷点云南白药过两天就好
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