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坐久了两侧屁股上方疼
为什么做
久了屁股上方
的骨头疼? 连仰卧起坐都做不了
答:
回答:问题分析: 您好长时间的坐着会使你下肢的血管受压狭窄,造成回流不畅(因为动脉比较深而且壁厚,所以静脉相对来说影响更明显),神经长时间的缺血会造成感觉上的障碍,所以就会出现麻的感觉。痛就是长时间一个姿势,坐骨结节对其下方的肌肉持续的压迫,造成
疼痛
。 相信你的腿
坐久了
也不舒服。 意见建议: ...
坐久了屁股疼
是怎么回事
答:
您好,很高兴帮您解答!您属于上网坐时间长了存在屁股疼痛的问题,
存在上述症状应该考虑还是肌肉劳损引起的
,这个比较常见 指导意见:上述情况
关键还是自己调整好,避免长时间坐位
,你可以选择坐1-2小时之后出去活动一下,相信对你是有帮助的
最近上班坐的
久了
,
屁股
总感觉经疼,怎么回事啊
答:
回答:病情分析:
屁股痛考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起臀部疼痛和腿部麻木的
, 指导意见: 还有骨质增生引起腰椎管的狭窄也会压迫神经的。对于这种情况,除了用药治疗外,建议配合做做牵引、按摩推拿、针灸、理疗等;注意休息,最近尽量卧床休息,不要长时间的坐立或者是站着;如果上面的治疗后效果还是不好的话,建...
坐久了屁股
就感觉不舒服,有点酸痛的感觉
答:
病情分析:
这种情况考虑是腰臀部的肌肉劳损,属于腰肌劳损范畴
。指导意见:对于这种情况与久坐有关,
可以进行一些康复治疗
,首先要减少久坐,避免常弯腰,久站久蹲久坐等等,轻的可以自行调理,工作期间每隔一小时起来活动活动就好了,注意休息,外敷膏药等等慢慢就会缓解,重的可以采用推拿、针灸、理疗和小针刀...
我最近久坐
屁股痛
怎么办啊?
答:
后来我就去看了中医,
中医说我是肾气虚引起腰部和臀部疼痛,告诉我可以买点北京同仁堂的壮腰健肾丸吃
。我买回去之后吃了一段时间,期间自己也比较注意尽量避免久坐,感觉腰痛和屁股痛的情况有所缓解。从配伍方面看,它里面加入了狗脊、桑寄生、女贞子、菟丝子这些具有补肾功效的药味,能够帮助补肾,从而...
为什么
坐久了屁股
会痛?
答:
坐久了屁股
会痛是因为局部肌肉
疼痛
,主要是长期久坐,缺乏运动,局部透气差,所引起的。1、如果是老年人久坐不运动的话,会使记忆力下降,青少年主要具体表现是无法集中注意力,大脑昏沉沉,严重的影响学习能力和工作能力。2、不要长时间保持一个姿势,一定时间后起来舒展一下身体,活动一下下肢,促进血液...
坐久了屁股
会痛?
答:
答:这是正常的。因为长期身体都在做一个动作,时间长了就需要运动来缓解自己的血液,促进血液的循环,增加抵抗力,所以
坐久了屁股
会痛这是正常现象,这是身体提示你需要适当的运动一下了。谢谢。
坐久了屁股
这边疼 骨头突出来了怎么办?
答:
回答:你好,考虑是坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗. 平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免...
椅子
坐久了屁股疼
怎么办
答:
你好,根据你的描述,学生党
坐久了屁股疼
缓解方法:1、每隔半小时起身活动一次,活动5分钟左右。2、坐着时也可以训练臀大肌。每隔10分钟,伸直身体,做一次深呼吸,收紧腰
臀部
,保持姿势2—3秒,重复4—8次。或坐在椅子上,双手用力支撑,收紧臀大肌,并使臀部从椅子上微微抬起。保持姿势4—6秒,...
坐久了屁股
好
疼
,不可以坐太久?
答:
是的,长时间的久坐可能会导致
屁股疼痛
。这是因为久坐会增加
臀部
和大腿部分的压力,而且久坐会让身体产生静态负荷,容易让肌肉因长时间保持一个姿势而逐渐疲劳、僵硬。减少久坐可以通过以下方法来实现:1. 定时休息,可以每隔一段时间站起来,活动一下身体。2. 睡眠质量高, 避免因过疲劳而对身体造成损害...
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