33问答网
所有问题
当前搜索:
女人吃什么能让皮肤变白
女人吃什么
最好能对脸上的
皮肤
好一点呢
答:
女人吃什么最好能对脸上的皮肤好一点呢1
1、猕猴桃
猕猴桃富含
维生素C
,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。2、草莓 一杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成,使皮肤光滑有弹性,维生素C越多,皱纹越少。反之,则会导...
女人吃什么皮肤
会细腻?
答:
卷心菜、葵花籽油、菜籽油等食物中含有一定量的维生素E
。2、含铁质的食物 皮肤光泽红润,需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一。应多食富含铁质的食物,如
动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等
。3、
富含胶原蛋白和弹性蛋白食物
胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤充盈,皱纹减少,弹性蛋白可...
女性
美容养颜
吃什么
?
答:
胶原蛋白
,青春的秘诀 胶原蛋白是肌肤的支柱,它能让肌肤保持弹性、饱满。
猪蹄、鸡爪、鱼皮等食物中富含胶原蛋白
。适量食用这些食物,可以补充流失的胶原蛋白,使肌肤更加紧致。豆浆,植物雌激素的滋养 植物雌激素与女性激素类似,具有调节内分泌的作用。豆浆中富含植物雌激素,可以帮助平衡体内激素,改善皮肤状...
吃什么能
减少黑色素
答:
1.冬瓜:冬瓜含微量元素(微量元素(微量元素食品)食品)锌、镁
。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。2.
胡萝卜
:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。3.
芦笋
:芦笋富...
女人吃什么
对
皮肤
好
视频时间 00:31
女人吃什么
喝什么对
皮肤
最好
答:
女人吃什么
喝什么对皮肤最好,日常生活中,很多女性朋友不仅会日常护肤清洁,还会在饮食方面来改善皮肤。那下面我分享一篇关于女人吃什么喝什么对皮肤最好的相关内容。 女人吃什么喝什么对皮肤最好1 1、番茄 番茄当中的维生素含量非常高,每天吃一个西红柿
能够让皮肤变得
更好,而且也不容易长斑。另外,西红柿当中有一种叫...
女人吃什么让皮肤变
好?
答:
女人想要皮肤好,与睡眠、饮食、胃肠功能密不可分,饮食上可以考虑以下几点:首先多吃新鲜的蔬菜水果。新鲜果蔬富含营养,能够对抗体内的自由基,使皮肤白皙,减少皮肤的色素沉着。常见的蔬菜有菠菜、西兰花、青椒、空心菜、生菜等。吃富含
维生素C
、花青素的食物,比如橙子、橘子、蓝莓等,都含有丰富的的抗...
吃什么
养颜美容?
答:
花椰菜:花椰菜中还含有二硫酚硫酮,二硫酚硫酮能美白肌肤,其降低形成黑色素的酶及阻止
皮肤
色素斑的形成,经常食用还可滑润开胃。小麦胚芽:小麦胚芽蛋白中还含有一种由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸三个氨基酸经肽键缩合而成的含硫活性三肽——谷胱甘肽,它具有抗氧化延衰老功能。平时可吃女士复合,营养最全面...
二十岁左右的
女生
应该开始
吃什么
微量元素来保养
皮肤
答:
食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含
维生素C
多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。保养皮肤吃什么 1、苹果 经常吃苹果有利于皮肤细腻红润有光泽。苹果是一种低热水果,其...
女人
脸黄
吃什么变白
皮肤
黄的人
吃什么可以
美白
答:
1、 主食要选择富含矿物质的粳米、糯米、小米、黄米、大麦和莜麦等等。另外多吃补气的食物如紫米、黑米等补血效果很好而且其他营养也很丰富。2、
女性
要避免抽烟喝酒,因为身体免疫力本身不如男性,烟酒会使得免疫力下降。忌食生冷寒凉的食物,尤其是经期后。也尽量少吃烧烤、烟熏类食物,容易致癌。3、气...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
女人皮肤黑吃什么容易变白
女人吃什么对皮肤好而且很白
每天喝什么吃什么能让皮肤变白
女生变白40个小窍门
女生吃什么变白最快最有效
50岁女人吃什么皮肤白
吃什么去黄气美白
女人吃什么皮肤白里透红
女人脸黄吃什么变白最快