33问答网
所有问题
当前搜索:
孩子吃什么长得快长得高
儿童吃什么
食物才可以
长得高
呢?
视频时间 00:37
夏季到了,
吃哪些
食物可以让
孩子长
的更高?你怎么看?
答:
绿豆是夏季最好的滋补品,也是营养价值
很高
的粗粮。一颗小小的绿豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。夏季经常食用,可以刺激食欲,解渴消暑,还有助于提高人体免疫力。炎热的夏天,建议少吃冰淇淋,多煮绿豆汤,凉一凉,再喝。除热效果更好,还能补充营养。水果含有丰富的维生素,可以补充
孩
...
7岁左右经常给
孩子吃什么
可以帮助他们长身高
答:
想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和
牛奶
等动物性食品是完整的蛋白质来源,植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。钙质则...
孩子吃什么
菜可以
长得更高
呢?
视频时间 00:45
女孩
吃什么长
个子最快?
答:
(2)对于正在长个的女
孩子
来说,缺铁性贫血严重威胁身体 健康 。应经常适量吃些富含铁的食物,如动物肝脏、红肉等;搭配新鲜的水果蔬菜,补充维生素C,促进铁在体内的吸收,预防贫血的发生,应注意不要同时和高钙食物食用,以免增加结石的风险。(3)选用适量富含优质蛋白质的食材补充蛋白质,如蛋、鱼...
孩子吃什么长得高长得快
答:
孩子吃蔬菜和蛋奶类长得高长得快。在小孩的成长过程中,其实没有某种单一食物可以让小孩长得高、长得快。身高受多种因素所影响,日常生活中应注意饮食的合理搭配和多样化。植物性食物如蔬菜、水果的补充也比较重要,维生素C主要来源就是各种水果以及新鲜蔬菜,如橘子、葡萄、猕猴桃、蓝莓、
菠菜
、
胡萝卜
、...
青少年多
吃什么长
个子?
答:
2、多
吃高
钙食品。钙存在于绿叶蔬菜中,如菠菜和羽衣甘蓝,以及乳制品中,有助于促进骨骼健康。3、吸收足够的锌。尽管目前尚无定论,但研究指出,锌缺乏与男孩发育迟缓之间可能存在密切联系。锌的主要来源包括牡蛎、小麦胚芽、南瓜籽、南瓜籽、羊肉、花生和螃蟹。4、摄入足够的维生素D。维生素D能促进
儿
...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
孩子积食一日三餐怎么吃
适合孩子积食吃的菜谱
哪种蔬菜对小孩脾胃好
小孩喜欢吃什么菜比较有营养
小孩早飺吃什么好
小孩吃什么长胖
孩子八岁身高120怎么办
小孩吃什么补身体最好
喝奶粉比喝牛奶更有助于长高吗