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总是担心自己事情没做好
工作中
总是
害怕出错,
担心自己
干不好怎么办?
答:
2、不断学习,巩固自身水平
有一些人因为能力有限,工作时担心出错,那么就要坚持的学习了,通过学习来增强自己的能力,例如做表,excel,word等,可以从学习网站上向大神学习,坚持一阵子,就可以得心应手。还有最便捷的,就是向前辈取经,不懂就问,不要怕笑话,厚着脸皮去问如何做,怎样做的更好,...
...什么
事情
都觉得
是自己没
有
做好
,
总是
喜欢自己责备自己?
答:
这是比较典型的强迫症表现
。儿童和未成年人都有一些这种心理,这种心理会随着年龄的增长,社会阅历的增加,和自我控制能力的增加,逐渐消失。总的来说,这是对纷繁复杂的社会接触太少,思想太单纯,以为自己什么都能控制和掌握、不切实际的表现。不知楼主现在多大年龄?根据你的描述我猜不会太大,不必担...
总是担心自己做
得不好,怕别人议论自己是一种什么心态?
答:
这种心态其实就是自信心不足的正常表现
,在这种状况之下,提升自己的自信心是非常关键的一部分。当你一直感觉自己太在乎别人看法时,可以抽时间读读书,当你底蕴足够深厚,我想你应该足够有自信来面对生活,也就不会再惧怕各种议论了。人生总是一个不断成熟的过程,现在的不自信也只是向未来自信过渡的一个...
总是
害怕
自己
的
事情没做好
,是一种什么体验?
答:
总是
害怕自己的
事情没做好
是一种非常糟糕的体验,因为时时刻刻都在
担心自己
出错,这种心情是非常糟糕,伤心难过的
睡前
总是
回忆白天的
事情
,
担心没
有处理好怎么办?
答:
这才是个正常的计划,能够让我们既有充实的生活,又有对轻重的取舍。人最
怕
的就是想的太多做的太少,睡觉之前
总是
想各种各样的
事情
,觉得
自己
今天任务完成率不高,然后第2天又继续这样的循环,这是没有任何意义的,如果你觉得自己前一天事情完成度不高,那你第2天就拼命的去努力,去完成更多的事情...
...就是一件
事情做好
后,心里面
老是担心
,那件事到底有没有做好
答:
这实际上是一种强迫抑郁症的表现.
老是担心
做事
没做好
,反复回头.实际上已经做的很好了.就用顺其自然法,就去重复做它,做的多了就会好转.
工作压力有点大,很
担心自己做
不好,整天处于紧张心理,该怎么办?_百度知 ...
答:
好担心
考不好 压力大是因为担心考不好,对吧?担心有用吗?没有吧。所以就不用担心了,不要去想以后,把握好每一个“当下”你就是成功的。 我感觉生活、工作很压抑,怎么办? 刚来这个小公司,
老是担心自己
工作做不好,每天紧张,焦虑 。 与其担心老是出错,不如放开心态做人做事。 世事岂能如意,但求无愧于心。
老是怕自己
弄不
好事情
,又觉得自己是有好多事要去做,也会后悔一些事,也...
答:
不要
担心做
不好,你只要用心去做,就是你用
自己
的方法把
事情
办得足够好,如果还是达不到要求,没关系,你的领导会给你标准的。这不仅是修正你的地方,还是你成长的地方,而且成长非常快。做过的事情不用后悔,记住教训就行了。至于东西多,你可以进行合理的规划,先做有把握的熟练的,边角料的时间去...
为什么
自己总
害怕做什么事都做不好
答:
害怕去做事情,其实也是因为对这件
事情没
有足够的信心,或者说是对
自己没
有足够的信心,所以这也可能是一种自卑的表现。自卑情绪也是有根源的,自己要回想一下自己是从上面时候开始对做事情感到害怕的,是因为什么原因让自己对做事情失去信心的,从根源上找出问题所在,才能更好地去调试自己的情绪。(2...
...下班后到睡前脑海里
都是担心自己没做好的事
答:
这就对了。我以前也是这样的,放松心态,检查还是要检查一遍的,我以前因为粗心
总是
犯小错误挨批评,年纪小压力大。所谓熟能生巧,检查过没有错误,或让别人再帮你检查一遍就OK了。
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每天总担心这样那样的事
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总是会担心不好的事情发生
总担心自己什么事都做不好
总是怀疑一件事有没有做
总是怀疑自己事情有没有做
总担心坏事情发生
干了不好的事情就各种担心