脾气越来越暴躁,情绪很不稳定,内心极度压抑。有什么好的调节方法_百度...答:开学就高3了,可越来越控制不了情绪了,有时候会很暴躁,闹心。(以前脾气很好的)咋办啊? 我觉得挺正常的,情绪不好就是说明你很在乎吗,期望很高,但是情况肯定没你想的那么好,就容易闹心。我觉得首先你别自己吓唬自己,把该做的做好,就比大部分人强很多了,你说是不? 感到心情压抑有什么好方法迅速调节? 方法有很...
我很容易发脾气,怎么才能改变,遇到一点小事都是发脾气,怎么改?答:我感觉脾气暴躁是心里问题,要从心里进行协调,我就是这么慢慢锻炼的,而且脾气暴躁的人在说话(发脾气时)反而让人感觉不到恐惧或者敬畏,久而久之是反感,因为发脾气是因为生气,或者看见错误的时候的表现,脾气暴躁就是大事小事都爱生气发脾气。 我就是总在发脾气时候自己下意思的提醒自己,这个事发脾气没用,而且发脾气...
最近脾气很暴躁,很容易动怒,喜欢埋怨,想克制都克制不到,怎么办?_百度...答:最近脾气很暴躁,很容易动怒,喜欢埋怨,想克制都克制不到,怎么办??? 想想最近哪件事情让你觉得不顺心,如果你找到了那件让你不顺心的事或人,放下这些心中的怨气并宽容的对待这件事或人,你的脾气就会好很多了。关键是自己要有一颗宽容的心去对待不顺的事或人。 同学说我最近脾气比较暴躁,很容易动怒,怎么办才好...