第1个回答 2020-05-11
可以随身携带一些东西,比如说随身携带一枚硬币,当自己要发脾气时候,就拿出这枚硬币,来警示自己。
第2个回答 2020-05-11
在自己想要发脾气的时候,在心里数三个数,让自己冷静下来,有事情好好说,多去看看书,平复一下自己的心情。
第3个回答 2020-05-11
发脾气之前想一想是否有必要发脾气,会不会让自己爱的人受到伤害,弄清楚想发脾气的原因,是不是也跟自己没处理好有关系,多向身边成熟稳重的人学习
第4个回答 2020-05-11
我自己也是一个脾气很暴躁的人。于是我写了一些关于发脾气不好的影响贴在了我的门口。我每天回来都会看一眼,时刻提醒自己。