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打篮球多高可以扣篮
身高大概多少
可以扣篮
?
答:
1.75
。扣篮(Slam Dunk),又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种常见得分方式,篮球运动技术名词。扣篮时,运动员高高跃起并用力把球扣进篮框内,即单手(或双手)自上而下迫使篮球入框。其具有护球好、持球点高和不易被封盖等优点。通常分为原地跳起扣篮和行进间跃起扣篮,单手和双手扣篮,正手和...
身高至少要多少厘米才能
扣篮
?
答:
只要超过1.70就行了.扣篮还是要看弹跳力的
,下面是练弹跳的方法 第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至?的位置,双手放置于前,2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤!!!迅速提...
超出篮筐多少
可以扣篮
答:
本人170,中学时候摸高最多的时候到320多cm,手腕到框了也还是扣不了,因为抓着球飞起来以后球就脱手,除非抛球扣,而且因为过框不够多,还要抛得非常到位才行。至于练的方法,长期的负重、踮脚、下蹲都是练过的,训练前后我也是必拉韧带,后来膝盖还是废了...所以血的教训是,想要飞首先得会降落...
160
可以
达到
扣篮
的希望吗?
答:
理论上长到160CM就可以扣篮了
,但是需要及其变态的弹跳,这个只是现实里我见过的最矮的扣篮身高,但是针对中国体质来说175应该是最低高度,一般的185CM的话多练练弹跳基本是没问题的了,身高才是王道啊,弹跳练得很辛苦的,你现在14岁的话160CM多吃点蛋白质长高再说,还有平时多打篮球,没事了多跳跳...
中国一般多少高的人
可以扣篮
?、
答:
我来告诉你权威的吧 我认识不少
篮球
专业的人 而且我多次观摩过省队的训练赛 用标准的3.05m篮球架 篮球专业的体育生 一般是195以上
可以灌篮
市级篮球队的话 一般是190以上可以灌篮 省队的话 一般185以上可以灌篮 我说的是一般 不是绝对 ...
超过篮筐多少才
可以扣篮
?
答:
一般标准篮筐高度是3.05米,
扣篮
需要比篮筐高至少一个手掌的长度,也就是说要摸高达到3米35以上才有机会扣篮。
一般来,身高多少
可以扣篮
?
答:
应该要185以上吧,我是182的,高中时弹跳最好时只扣到了虎口,而我平时也没有训练,只有
打篮球
比赛时才去热身,体育课时也偶尔去跑步800米左右.因此,一般情况下,185以上就
可以
了.同时还有许多180的连摸框都没,当然有个168的和我差不多,那是例外....
身高170要跳
多高
才能
扣篮
?让
答:
国际标准篮筐高度为3.05M,NBA和CBA的篮筐高度也是3.05M,你身高为1.70M的话,手臂伸直后高举到头顶到手腕处为2.10M,留出
扣篮
时反腕的高度,这就需要你垂直起跳高度至少要达到0.95M以上,才能
能
具备扣篮的条件,注意只是具备扣篮的基本条件,如果想做到能随性扣篮,那你垂直起跳高度起码1米以上才能...
1.7米
能扣篮
吗?要多久才可以?
答:
事实上,扣篮对身高的要求并不太严格,一般来说只要达到一米六,弹跳力好的话,就
能扣篮
,不过身高不足勉强扣篮的话会有一定的危险,要量力而行,毕竟篮球的发明不是为了扣篮。一般人的垂直弹跳大概是50cm,经常
打篮球
的大概能达到60cm左右.70cm的弹跳是相当不错的。对于弹跳,建议是:1.蛙跳。每组跳...
超出篮筐多少
可以扣篮
答:
想要
扣篮
单手最少要超过手腕以上10公分,因为你还要计算
篮球
在手上增加出来的高度,如果你仅仅是
可以
摸到框那么如果硬扣有可能会造成篮球被按在篮筐上,有摔倒的危险。有一款专门用于练习弹跳的鞋,前掌会高出一部分,有助于你掌握弹跳方法的,具体牌子忘记了!
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篮球扣篮需要跳多高
一般人多少米能扣篮
怎么提升弹跳高度
一米几才能扣篮
篮球扣篮需高度
篮球摸高多少才可以扣篮
灌篮最低身高要求
扣篮需要多高
扣篮手要超过篮筐多少