33问答网
所有问题
当前搜索:
扭到腰腿有点疼怎么办
闪
着腰
了该
怎么办
?
答:
1、卧床休息
卧床休息可以减少肌肉筋膜组织的受力,缓解疼痛。不过,要强调一下,这里的卧床指的是“绝对卧床”,即除了吃饭、上厕所这类必要活动外,其余时间都要老老实实在床上待着。至于卧床姿势,可以平躺也可以
侧躺
,但要保证的是身体不能歪。
如果平躺,可以在小腿下面点垫一个枕头
,像下面图示那...
为什么
扭到腰
了过了几天变成
腿疼
了
答:
您好,根据你的情况,腰部扭伤的话如果伤到神经的话,容易引起坐骨神经疼痛,而引起腿部疼痛建议的话,
可以到医院做一个腰部x线
,适当用点云南白药进行外用,希望对你有所帮助
腰扭伤了怎么办
?腰扭伤了怎么好的快?
答:
此法不仅可以快速消肿,并且能够有效的缓解
疼痛
。注意,栀子苦寒,平日里容易拉肚子的人群不宜使用这种方法。3、巧用毛巾在急性
腰扭伤
短时间内,最好是十分钟以内,有条件的话可以进行局部进行冷敷。用凉水将毛巾蘸湿,稍微拧干,外敷于
腰部扭伤
处。这样这样可以免局部血管扩张,能起到消肿止痛的作用。注意...
腰扭痛了怎么办
答:
云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊等药物止痛解痉、止血消肿,但有皮肤破损时不能使用。第四,在简单地休息、止痛措施后,最好在他人的陪同下到医院就诊。建议热敷及活血药物在受伤24小时以后,局部出血、渗出渐止时再用。症状缓解后,应做
些腰
背肌锻炼,保护
腰部
,正确使用腰部力量,防止复发。
如果走路时不小心
扭伤了腰
,导致左大腿处筋
疼痛
,该如何是好?_百度知 ...
答:
临床上大腿部位的肌肉拉伤,是造成鼠蹊
疼痛
最可能的原因,它包括有:缝匠肌,股直肌,股薄肌,内收肌,髂
腰
肌等处,通常这些位置是比较慢痊愈的(slow healing),所以必须要休息1~2个星期。传统上的治疗是给予非类固醇的消炎药7~10天,而且一开始先用冰敷,48小时候再换成热敷,期间并给予支持带...
腰
闪
了
如何快速恢复
答:
1、尽快躺下 闪到腰后应尽快躺下,减少肌肉筋膜组织的受力或腰椎的压力,使疼痛缓解。对于较严重的扭伤应该
卧床休息
至少5-7天。2、冷敷 用塑料袋包住冰块,外裹一层薄毛巾,或直接用毛巾浸凉水,敷在疼痛部位,可以直接减轻疼痛,更重要的是冷敷可使毛细血管收缩,减少肌肉筋膜组织出血。冷敷每1-3分钟...
运动
腰部扭伤怎么办
答:
运动腰部扭伤
怎么办
你知道运动腰部扭伤怎么办吗?很多人在运动时不小心就
扭到腰
了,千万要重视起腰部的扭伤问题,否则会落下病根,我已经为大家搜集和整理好了运动腰部扭伤怎么办的相关信息,一起来看看吧。运动腰部扭伤怎么办1 运动腰部扭伤怎么办 休息 卧床休息是
腰部扭伤
的最基本治疗方法。在木...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
扭到腰拉着脚疼怎么办
腰扭了连着一条腿疼
腰扭伤连着大腿疼怎么办
腰关节扭伤打腿酸痛怎么办
腰扭伤后跨跟腿酸疼怎么办
闪腰会引起臀部和大腿难受吗
腰闪了连带大腿痛走不了路
穿假肢走路引起腰酸能恢复吗
腰扭伤引起腿疼不能走路咋办