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月子加餐食谱
高血糖产妇
坐月子
一周
食谱
答:
下面给大家一份高血糖产妇坐月子一周食谱,大家可以参考一下。
周一早餐:黑面馒头、小米粥50g、1个鸡蛋、熘肝尖、白灼菜心;加餐:苹果
;午餐:黑面馒头、排骨海带豆腐汤半碗、热炝双花、麻酱拌茄子;加餐:白梨;晚餐:豌豆软饭、排骨海带豆腐汤半碗、清蒸银鳕鱼、果仁菠菜。周二早餐:玉米馒头、50g小米粥、1个鸡蛋...
月子餐菜谱
答:
1、五红粥
五红粥清热解毒.养肝明目.补中益气.养颜瘦身.滋血通乳 用料 红豆 花生 枸杞 血糯米 红枣 薏仁 红糖 做法 1、红豆、花生、血糯、枸杞、红枣、薏仁洗干净备用 2、红糖适量备用 3、食材全部放入电饭煲.然后加3碗水。如果想浓点就加少点水.4、产妇需要软柔的食品.开“粥”档后需炖三个...
顺产高血糖
月子餐
答:
早餐:玉米馒头、50g小米粥、1个鸡蛋、白灼娃娃菜、豆干炒青豆 加餐:黄瓜、豆奶
午餐:杂粮软饭
、瘦肉炒蒜苗、牛肉苏伯汤半碗、豆干炒芹菜 加餐:西红柿 晚餐:黑米芝麻软饭、红烧鲫鱼、溜豆腐、青菜炒杂菇 周三 早餐:杂面馒头、50g小米粥、1个鸡蛋、素炒绿橄榄、素鸡炒青椒 加餐:猕猴桃 午餐:杂面...
价值三千元的剖腹产第一周七天
食谱
答:
加餐(15点):黑芝麻核桃糊
功效:益肝肾,乌发美颜,健脑益智 晚餐(18点):①鸡茸小米粥 功效:温中补脾,益气养血,促乳汁分泌 ②五仁瘦肉汤 宵夜(22点):松仁燕麦 第二天 早餐(8点):①生化水(遵医嘱)②
麻油瘦肉
③
金瓜小米粥
④蒸水蛋 加餐(10点):煲苹果 午餐(12点):①...
剖腹产
月子餐
菜单
答:
剖腹产
月子餐食谱
1、滋补乌鸡汤适合剖腹产
坐月子
将乌鸡干净,切成块之后,加入红枣和枸杞一起放进锅里,加入适量的清水用大火煮沸,然后转为小火炖煮60分钟。乌鸡汤有滋阴的功效,红枣枸杞能够补血、滋养肝肾。给剖腹产坐月子的妈妈做乌鸡汤是最适合不过了! 2、剖腹产坐月子适合吃猪肝粥 将大米淘洗干净,然后...
哺乳期妈妈的
食谱
答:
[
加餐
]百合小米粥:小米50克,百合15克 桃酥:桃酥50克 4、注意 全日附加食物:植物油50克。全日总能量:20.3兆焦耳(蛋白质140克,脂肪135克,碳水化合物766克,钙789毫克,铁34毫克)哺乳期妈妈的营养
食谱
哺乳期妈妈的饮食对宝宝的营养健康至关重要,安排好妈妈的合理膳食与饮食结构可以让初生宝宝...
月子餐食谱
推荐
答:
白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜、胡萝卜豆腐丝、西红柿鸡蛋、清炒油麦菜、鲜蘑油菜等。汤品推荐鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、花生排骨汤、莲藕猪脚汤、番茄牛肉汤、小白菜丸子汤、羊肉冬瓜汤等。主食推荐米饭、青丝卷、豆沙卷、糖包、肉龙、糖花卷、金银卷、千层饼等。早晚
加餐
推荐莲子红枣粥、小米红糖粥、百合红豆粥...
哺乳期能吃什么
菜谱大全
答:
哺乳期的时候奶水充足是很重要的,此时饮食就要跟得上了,那么哺乳期一日三餐的菜谱应该有哪些呢?早餐
加餐食谱
:清汤牛肉面(牛肉25克、胡萝卜50克、龙须面100克)。午餐:小米粥(小米50克)、萝卜焖羊肉(羊肉50克、白萝卜100克)、烧白菜(大白菜100克)、烙饼(烙250克)。晚餐,米粥,米250克,炒油菜...
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