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月子回奶怎么追奶
回奶
之后
如何追奶
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回奶
之后可以找催乳师帮忙排空乳房,按摩乳腺,促进乳汁的分泌并且能够预防乳腺炎。但是注意,一定要找专业的催乳师进行按摩。也可以让催乳师教授一些按摩方法或者排空手法,切不可自己随意挤压乳房。多吸允,多产奶宝宝吸允乳房,刺激妈妈的大脑分泌激素,刺激产奶。每隔2-3小时必须要有一次吸允乳房的动作,最好是左右两边...
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