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椎间盘突出光平躺休养能行吗
腰
间盘突出
的人该平时躺着好还是趴着好
答:
腰间盘突出患者平时应该平躺,尽量多休息比较好
,以为平躺时腰椎的受力是最小的。同时腰下面垫个薄点的垫子。另外治疗和 改善可以参考下 南同禹 分享的经验, 一些方法效果反应不错。会对腰椎间盘突出的恢复有益。
患上腰
间盘突出
了,是不是一定要卧床休息几个月?
答:
如果说症状不是很明显,平卧休息减少腰椎的劳动强度和负荷
,让腰椎、韧带、肌肉等组织得到充分的休息,让突出的间盘得到尽可能的回纳及炎性水肿,效果还是可以的,对于腰椎间盘突出症。如果是急性发作期症状,特别严重,那建议尽量卧床休息制动。但是卧床休息制动,我们也不建议时间太长,因为卧床时间太长,...
得了腰
椎间盘突出
,常躺着好还是加强锻炼好呢?
答:
患上腰椎间盘突出症,
在缓解的过程中应该改掉不良的姿势,无论是睡眠姿势,坐姿还是活动时的某些动作都要正确,以免带来二次伤害
。在工作的过程中需要挺直腰背,注意桌椅的高度合适,在睡觉过程中尽量采取平躺的姿势,才能减轻腰椎的负担。血液循环的问题。长时间的卧床,血液流动自然就会减慢,那么对于老年人...
腰
椎间盘突出
卧床
休养
有副作用吗?
答:
在治疗腰椎间盘突出疾病的时候,
患者可以采用卧床休养的方式来进行治疗
,卧床休息的治疗方法是特别简单的,并且不会有任何的副作用,大多数患者通过卧床休养,病情都可以得到改善。
腰椎盘突出
一定要卧床休息吗 腰间盘突出适合做什么运动
答:
当处在腰
椎间盘突出
的急性期时,是必须严格卧床休息的,同时不能睡软床,软床会增加腰椎弯曲程度,加大腰椎压力进而加重症状。一般大约卧床半个月左右会有所缓解,此时就不能在卧床
休养
了,经过了一段时间的卧床修养,肌肉和神经都会出现退化的情况,此时则必须每天下床进行一些运动康复动作,来促进腰椎康复...
腰
椎间盘突出
,到底是需要多锻炼还是多
休养
答:
一定是多休息。继续运动就会加重病情了。最好是
平躺
在稍硬一点的床上。三天左右就会缓解了。
腰
椎间盘
膨出怎么
休养
答:
牵引疗法,可以逐渐使腰背肌放松,解除肌肉痉挛。(3)恢复腰椎的正常列线:在牵引时,若将患者腰椎放置在生理曲线状,随着牵引时间的延长,列线不正的现象可以逐步恢复至正常。(4)改善突出物与神经之间的关系:对于腰
椎间盘突出
症轻型或早期的患者,牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开,而有利于突出物的还...
腰
椎间盘突出
伴下肢麻胀,该怎么治疗呢?
答:
腰
椎间盘突出
并且伴有下肢麻胀的感觉,应该及时的停止工作在家进行
休养
,因为腰椎间盘突出下肢麻胀的话很有可能是压迫了神经,必须要及时的
平躺
在床板上,尽量减少腰部用力,缓解腰椎间盘突出,如果症状严重的话,最好在家休养半个月或者是一个月,而且在休养的过程中千万不要让腰部着凉,一定要做好腰部...
腰
椎间盘突出
需要及时治疗么 还是
休养
一下也能减轻?
答:
是可以有效的治疗
椎间盘突出
的.所以,我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点:一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的...
腰
椎间盘突出
可不
可以
好
答:
可以的,90%的腰
椎间盘突出
患者会自行恢复,其中最重要的是卧床
休养
治疗,如果有条件躺一个星期对恢复是很有帮助的
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