气虚怎么办?答:若能如此,就能够使母亲气血和平,百病不生,分娩后自然会母子平安。 二则,在后天上预防 中医重视后天因素对于体质的影响,因此气虚体质在后天是可以预防的。 后天调养,是指应劳逸结合,饮食有节,悲喜有度,正如《内经》首篇所强调的:“食饮有节,起居有常,不妄作劳……虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之...
身体虚弱,如何调养答:中医将体质虚弱称体虚,把慢性疾病的虚弱称虚证,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,结合心、肝、脾、肺、肾五脏,则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型,如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等,中医理论是讲平衡的,只要人体气血阴阳平衡,就是健康,不足的是虚弱,需补养,多余的是病邪,要祛除,以其达到新的...