33问答网
所有问题
当前搜索:
熬夜补充维生素b
怎样保养头发可以减少掉发的数量?
答:
洗发和护发一定要分开,那些洗护合一的洗发水通常护发的功能不是那么强。 平时在饮食上也要注意多
吃
一些对头发有好处的食物,比如说黑芝麻还有一些坚果类的食物,尽量少吃一些辛辣刺激油腻的食物。 要养成正常的生活习惯,不要
熬夜
,熬夜的危害很大会影响内分泌,长期熬夜会有内分泌失调。尽量是戒掉烟酒,...
清肝明目的蔬菜有哪些
答:
所以
维生素B
群亦不能缺乏。 最近被广泛讨论的自由基经研究也会对眼球及视神经造成伤害, 所以有助于补捉自由基的营养素(B-胡萝卜素、维生素C、E、B2及矿物质中的硒)对于护眼有间接效果。 1.维生素A(及B-胡萝卜素)含量丰富的食物:肝脏p河鳗p胡萝卜p番瓜p甘(红)p油菜p茼蒿p韭菜花p芥菜p青江菜p蕃薯叶p...
棣栭〉
<涓婁竴椤
61
62
63
64
65
66
67
68
69
76
其他人还搜