长期处于心情不好的状态怎么办?答:做人要宽容大度,不要因为鸡皮蒜毛的小事跟别人闹矛盾,处理好家庭关系、同事关系及 社会 关系,最重要的是亲戚关系,夫妻关系,朋友关系,不要因为一件小事情大家就闹得不开心,心情一糟糕就爱胡思乱想,宽恕别人就是放过自己,凡事不可过多斤斤计较,这辈子能相遇的都是缘分,有今生无来世,闹矛盾又是何必呢,也...
状态不好怎么办?答:最好不要做任何转移注意力的事情,因为,如果这一次,状态不好的时候,你从别的地方寻求片刻的歇息或者安慰,然后感觉可能学习状态好了,但是学习状态是很容易反复的,下一次你也希望用同样的方式去释放压力,可能你会需要更长的时间,并且觉得效果没要那么好了,这样很容易形成恶性循环。坚持学习我认为最好的就是在状态...