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番茄瘦肉有什么营养小孩
番茄瘦肉
汤
有什么
作用呢!
答:
西红柿瘦肉汤含有丰富的维生素C和蛋白质
。西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C,每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染防辐射等作用;瘦肉约含蛋白质20%,脂肪1-15%,无机盐1%,含无机盐丰富,尤以含铁、磷、钾、钠等较多,唯含钙较少。是...
番茄瘦肉
粥九个月
宝宝
能吃吗
答:
九个月的宝宝吃番茄瘦肉粥挺好的,
番茄瘦肉都含有很丰富的营养,吃了对宝宝身体发育都有好处
,平时也可以给宝宝吃南瓜粥,山药粥,给宝宝喝点热水,这样对宝宝的身体都有好处。感觉挺不错的,只要宝宝喜欢吃的话,都是可以给孩子吃一点,平常可以买一个砂锅,然后用来炖粥给六个月的宝宝吃,味道很香...
西红柿瘦肉
粥
宝宝
功效
答:
番茄富含胡萝卜素、维生素C、钙、磷、钾、镁、铁、锌等多种元素
,并具有
健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝
的功效。猪肉性微寒、味甘,有补中益气、生津润肠等功效。番茄瘦肉粥 (宝宝辅食)的做法:大米淘洗干净浸泡一小时,大米倒入炖盅,加入适量清水,按BB粥功能键1.5小时,瘦肉清洗干净切片,...
番茄
和
瘦肉
做成汤 对身体有害吗
答:
健脾开胃,清热润燥
。适用于胃热。口渴,食欲不佳,口热气臭。胃酸不足
西红柿
和
瘦肉
做汤有些
什么营养
答:
丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌
;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱...
番茄
鸡蛋
瘦肉
粥吃了
有什么
好处
答:
番茄
的
营养
价值极高,含多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。番茄是番茄红素最丰富的食物来源,番茄红素具有很强的抗氧化活性。 番茄红素有以下药理作用。1、抗...
早餐吃
西红柿瘦肉
米粉
有什么营养
?
答:
西红柿
中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。据药理研究,西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用,对高血压、肾病等病人,有良好的辅助治疗作用。西红柿还具有美容功效。西红柿所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质,能抑制酷氨酸酶的活性,使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失,起...
宝宝
吃
西红柿
和搭配
什么
菜
答:
七、
西红柿
土豆
瘦肉
羹 推荐
宝宝
月龄:8个月以上 宝宝吃西红柿和胡萝卜能补充身体所需的维生素和膳食纤维,吃瘦肉则能补充蛋白质等
营养
物质,这道荤素搭配的辅食可以让宝贝摄取更丰富的营养素。食材:西红柿50克、土豆50克、猪肉瘦肉末20克。做法:1、将土豆洗净,去皮切成小块,蒸熟之后,压成...
番茄
丸子汤
有什么
样的饮用价值?
答:
增强免疫力:肉丸中的
瘦肉
富含蛋白质和铁元素,可以增强人体的免疫力,提高抵抗力。保持体重:
番茄
丸子汤中的肉丸可以提供饱腹感,而番茄则低热量,这使得番茄丸子汤成为一道既能满足口感又不易导致体重增加的健康菜品。保护心脏:番茄中的钾元素和肉丸中的不饱和脂肪酸都对心脏有益,可以降低心脏病的风险...
番茄
炒肉的
营养
价值
答:
番茄
的
营养
价值: 番茄含有较多苹果酸、柠檬酸等有机酸、有机酸除了保护维生素C不被破坏尚可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的。 帮助胃液消化脂肪,番茄中含有糖类、维生素C、B1、B2、胡萝卜、蛋白质以及丰富的磷、钙等。其维生素C的含量高、相当于苹果含量的2·5倍...
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