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短跑身高矮还是高好
田径运动员中
短跑
运动员的
身高
问题
答:
高个子实际上这个项目是最好的 最好的例子就是我身边的队友
(以前)6年级时是1米7,进了市体校练一百二百的 后来身高到1米87的时候就改练400米 了,以至于到1米91的时候被派给孙海平练400米栏,那时候刘翔是他的师兄 不过,后来孙发现刘翔是颗苗子,就全力培养他,把我的队友以及其他人都忽略了...
短跑
运动员需要具备什么样的体质和素质(
身高
,体重)
答:
以前都认为身高矮点的运动员在短跑的时候速度更快
。步频更快,所以在1.70到1.85之间最合适。但是博尔特的出现才知道其实高的运动员步频也可以很快,而且高的运动员他们的步幅更大了,所以能跑得更快。所以身高现在是没有限制了。体重和身高成标准比例就行了 ...
个子高
的人跑
短跑
的优势和劣势分别是什么?
答:
个子小的人普遍都是 爆发力好 频率快 但是相对来讲步幅就要小很多 相对
高个子
的人就是有很好的步幅 但是速度频率 爆发力就是差很多 博尔特是个特例 太猛了
个子高
有步幅 有爆发 有频率 那是创造历史的人
练
短跑
是否需要
身高
?
答:
身高高一点比较占优势
,你171差不多了,爆发力强的话,那么建议你拉拉韧带,把人带拉开,步子变大,然后再开始练速度,频率,我觉得你蛮适合的。
在
短跑
项目中,
身高
是否制约运动员的成绩?
答:
对于110米跨栏来说,身高相对来说比单纯的短跑还要重要
,所以我们看到110米栏的运动员整体身高要高出100米飞人不少,因为前者不但要跑,还要跨,跨栏还需要腿长的,而且110跑多少步都是固定有数的,刘翔、史冬鹏和谢文骏身高都190cm左右。跑步,一个最基本的知识是跑步速度=步频x步幅。步频是你在跑步...
什么样的人适合练
短跑
?
答:
对有特殊才能的
矮个子
运动员也不可忽视。2、大、小腿 大腿越短越好,这样跑起来大腿的做功半径就小,频率自然就快。小腿腓肠肌(腿肚)肌肉类型
短跑
最好为块状,跳跃最好为槽状。比大小腿长[大腿长/(小腿长十足高)×100] 大腿相对较短,能使跑时支撑阶段重心前移速度较快,大小腿折叠前摆快而省力。
如何选择
短跑
运动运动员
答:
田径
短跑
运动员,
身高
在180-190之间比较合适。从遗传学的角度看,男子 身高有75%,女子身高有 90%以上受遗传因素影响。因此,选材时,尽可能选同龄中
个子
较高的学生。中等身材的要参照父母的身高。 体重不能大,目测很匀称即可。2、身体形态、机能 四肢要长,特别是小腿要长,脚踝细。3、素质 柔韧...
短跑
适合
高个子还是矮个子
答:
答案应该是
短跑
,因为个子小步伐较快。
个子高
呢步伐较大适宜跑长跑,长跑需求的是步伐大,就算你高肺活量,人家一步顶你两步怎么跑。短跑就是步伐较快人家高个的步伐比较慢,而且这不是长时间的,而是这三十多秒的时间,就算输也不会,也不会输很多,哪像长跑,一输输一大截,没法比,还有
矮个子
的...
短跑
的
身高
最好是多少?
答:
一般来说一米6到一米7之间为好,但不排除特殊情况!
身高
影响
短跑
成绩吗?
答:
一般来讲,
身高
肯定会对你的
短跑
成绩有一定的影响,但最主要表现在相对成绩都
很高
的水平那个档次上,或者是职业选手,身高自然它的力量包括它的异常腿长都占优势,但是如果是一般的业余爱好者或者是学生,那么身高就不是很重要了,短跑最重要的
还是
爆发力的断定。
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