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秋冬季煲什么糖水
6道广东人的家常
糖水
,简单易做又好喝,营养润燥,秋天别错过
答:
栗子百合糖水
【材料】:栗子 适量、干百合 适量、桂圆 适量、冰糖 适量 【做法】:1、用小刀在栗子比较平的那一面横向划一刀,深度刚刚割破内膜最好。锅里放进栗子,倒进清水(水量要没过板栗)开火烧水。水烧开后再煮1-2分钟后关火。趁热从锅里取出来,从栗子剪口处开始剥皮。其他等待剥皮的...
冬天
有那些润燥的
糖水
推荐?
答:
一、雪耳玉米糖水
材料:甜玉米2根、土冰糖2块、枸杞子15克、红枣8粒、雪耳1朵、水5碗 做法:1、雪耳用清水泡开,去蒂,撕成小朵 2、甜玉米去衣洗净,削下玉米粒 3、红枣和枸杞子洗净,红枣去核,枸杞子稍浸泡 4、煮沸清水,放雪耳、红枣和枸杞子,用中小火煮40分钟,至雪耳软烂 5、加冰糖...
秋冬
喝
什么
比较滋润
答:
秋冬喝什么比较滋润1
1、银杏果豆腐皮薏仁米红豆糖水
原材料:新鲜豆腐皮2片、银杏果100克、薏仁米45克、老冰糖适当。作法:1、把薏仁米泡茶5分钟,洗干净,在一口锅里倒进八杯水,把薏仁米和银杏果放进,火灾煮滚,转中文火炖一个小时。2、把豆腐皮洗干净,切片,添加,再文火炖一个小时,放...
冬天煲什么糖水
可以滋润皮肤
答:
1、红糖水:红糖的好处在与给皮肤温和的状态有利于身体
,也就是我们俗称的温补。2、姜糖水:姜糖去寒 ,可以润肺止咳,生津利咽 。3、
银耳百合雪梨糖水
:有利用保持皮肤水润,冬季适合不说的良品。4、
红枣桂圆莲子百合枸杞糖水
:这款糖水补血又滋润。适合冬季适合。5、白果银耳糖水:有利用温肺,滋润...
熬
糖水
的做法大全
答:
一、番薯糖水
材料:番薯500g、冰糖150g、生姜一片。做法:1、番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。2、把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。二、
木瓜银耳糖水
材料...
什么糖水
又简单、又好、又快?
答:
一、莲子百合银耳
糖水
材料:莲子、百合、银耳、薏米、冰糖 做法:1、莲子、百合、薏米洗干净,用水泡半小时。2、银耳用温水泡开,剪去蒂,再切碎。3、锅子盛适量的水,把全部材料放下去,大火煮开转小火
煲
1小时放适量的冰糖即可。二、冰糖雪耳木瓜 材料:木瓜。雪耳。冰糖 做法:1、木瓜去皮去核,...
冬天
可以喝
什么
甜品汤
答:
冬季
喝以下饮品比较不错:1.姜枣茶,可以用红糖,大枣,姜来煮姜枣茶喝,这些食材有散寒,回阳通脉,补血正气,燥湿消炎的作用,所以在
冬天
来用是一种补血补气的佳品。2.冬天的早晨很寒冷,喝一碗桂花糊米酒也是很不错的选择,让一天过得元气满满的,桂花糊米酒有活血祛寒、舒筋活络、美容、养颜、抗...
如何
煲
秋天喝的
糖水
答:
银耳莲子滋阴润燥,适合
秋冬
干燥季节,且这个是
糖水
银耳红枣莲子汤 1.银耳数朵,准备泡发 2.红枣\莲子洗净和泡发好的银耳一起下锅,加适量冰糖煮 3.可适量加一些枸杞 4.水开了以后改小火慢炖,大约一个半小时,中间水不够了不断加水,不过最好开始加够,然后小火慢炖,这样炖出来的汤才比较...
夏秋交替
煲什么糖水
答:
夏秋交替,天气开始干燥,大家要注意补水,开始要多吃滋阴润肺的食物,多
煲糖水
或汤水了~沙参、百合、淮山、玉竹、天冬、麦冬、枸杞子、无花果、海底椰等都系煲汤煲糖水不错的搭配,水果可以多吃点梨、甘蔗、香蕉等,还要注意通便,气管有毛病的也要开始调理,到
秋冬
的时候才不容易发作。女性朋友可以炖些...
常喝哪几种
糖水
,比可乐奶茶还好喝,健康过秋天呢?
答:
清补凉
糖水
食材:小红豆、黑豆、红腰豆、莲籽、薏仁米、百合花、银耳、椰枣。银耳、百合和莲子洗干净放入水中泡1钟头;小红豆、黑豆、红腰豆和薏仁米等豆类食品食材,洗干净也放入水中泡2钟头。(食材提早泡发一下炖的情况下比较容易煮软)。将所有食材一起放入石锅里,加入适量清水,
煲
煮60min功效。
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