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突然小腿肌肉酸痛
小腿肌肉酸痛
是怎么回事
视频时间 00:36
小腿肌肉酸痛
怎么办
答:
回答:病情分析:
小腿肌肉酸痛这个多是属于乳酸生成过多
。 指导意见: 可以配合推拿按摩,夜晚泡一个热水脚的方法,必要时可以服用化瘀通络的药物。
小腿
为什么酸疼?
答:
小腿肌肉酸痛,
可能是剧烈运动、过度劳累或睡眠不佳导致
,
病毒感染
(如上呼吸道感染)可引起包括小腿的全身肌肉酸痛,也可以是
肌筋膜炎
、感染性疾病或其他疾病引起,需明确病因后对症处理。小腿肌肉酸痛常由剧烈或持续运动导致,一般在运动后数小时到24小时左右出现,通常持续时间在1~3天左右。处理上可以适...
小腿肌肉
痛是什么原因
答:
肌肉酸痛分为2种,
一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致
,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程,但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练...
小腿肌肉
疼怎么回事
答:
您好!一般情况下,肌肉酸痛产生的机制较复杂,
主要包括以下几个方面:①乳酸堆积。②肌肉痉挛。③肌纤维或结缔组织损伤。④其他因素
。如组织间渗透压产生变化或急性发炎等,也可造成肌肉酸痛的。指导意见:肌
肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解
。
肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现
。温水浴或...
小腿酸痛
是什么原因(
小腿肌肉酸痛
是什么原因)
答:
一般来说,四肢感到的肌肉疼痛有单纯性
肌肉酸痛
与肌肉拉伤两种。肌肉酸痛多在运动后出现,伴有疲倦乏力的感觉,运动过度还会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。疲劳疲劳过度引起的酸痛.比如行路时间过长或超出平时的活动量,穿不舒适的鞋行走运动,尤其是女性朋友,长时间穿者高跟鞋进出,容易
小腿酸痛
.可以用海盐或薄荷...
请问各位这个大腿肌肉酸痛和
小腿肌肉酸痛
,伴有左右腿膝盖有点疼,是什么...
答:
运动者长时间跑步、剧烈运动、长时间不运动
突然
运动等都会造成
肌肉酸痛
,这很正常,这是因为肌肉中产生了大量乳酸酶没有被机体及时吸收造成的(肌肉中会有硬块)。坚持继续适当锻炼、长时间适用力揉酸痛处、或不去管都会好的,只是康复的时间有长有短罢了,前长后短。每次运动前最好做热身,运动后做放松...
小腿肌肉
疼痛怎么办?
答:
第一、最常见的原因是久坐、长距离行走或者是剧烈运动以后肌肉的劳损、乳酸堆积等导致的酸痛。此时应注意休息,避免导致劳损的因素。第二、腰椎间盘突出症或者是
腰椎管狭窄
症也会导致小腿的肌肉酸痛,可以给予腰椎牵引、推拿、理疗等治疗,解除腰椎间盘突出对神经根的压迫。如果保守治疗无效,可给予手术治疗...
小腿肌肉
酸困无力怎么回事?
答:
剧烈运动到一定时间后,由于体内营养物质消耗过多,氧的供应不足,则通过无氧酵解来补充能量。平时缺乏锻炼的人,
突然
曾加运动量,更容易出现
肌肉酸痛
,是因为其组织中ATP的储存量更少,有氧供能能力更差。肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原,而在体内堆积,导致肌肉出现酸痛感.发生肌肉...
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